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化痰止咳的三款食療偏方

2014-07-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:喉嚨有痰,咳又咳不出,這種感覺(jué)會(huì )讓人抓狂,吃了各種藥還是沒(méi)有效果,這個(gè)時(shí)候不妨自己做點(diǎn)食療湯來(lái)喝,今天就為大家介紹化痰止咳的三款食療偏方。

   化痰止咳的食療方有哪些?哪些偏方可以化痰止咳?今天為大家介紹化痰止咳的三款食療偏方。

 
  一、枇杷葉蜜棗湯
 
  食材:枇杷葉、桔梗、杏仁個(gè)15克,蜜棗10顆
 
  調味料:冰糖
  做法:
 
  1、所有食材清洗干凈備用;枇杷葉用布包包起來(lái)扎緊;
 
  2、鍋中倒入三碗清水,放入備好的所有食材,大火煮開(kāi),改小火慢煲;
 
  3、當鍋里的水剩下一半時(shí),放冰糖,融化攪勻即可食用。
 
  食療功效:枇杷葉性平、味苦,化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效,與蜜棗搭配煲湯,既能祛除枇杷葉的苦味,又能起到化痰止咳的作用。
 
  提示:胃寒嘔吐及肺感風(fēng)寒咳嗽者禁止服用。
 
  二、鮮蝦蜜瓜湯
 
  食材:鮮蝦仁100克,胡蘿卜50克,哈密瓜1個(gè),青豆適量
 
  調味料:高湯、鹽
 
  做法:
 
  1、哈密瓜1/6處切刀,大的為瓜盅,小的為瓜蓋,挖空果肉,果肉切丁,胡蘿卜去皮洗凈切丁;
 
  2、高湯倒入鍋中,煮開(kāi),放蝦仁、胡蘿卜丁、蜜瓜丁、青豆,大火煮熟后撈出;
 
  3、將2食材倒入蜜瓜盅,加適量鹽,放蒸鍋里,大火蒸8分鐘即可食用。
 
  食療功效:中醫認為,哈密瓜性偏寒,具有清肺熱、止咳的功效,適合咳嗽痰喘者食用,將哈密瓜與鮮蝦搭配煲湯,可將所有營(yíng)養成分全部納入鍋中,可謂相得益彰。
 
  三、雪梨百合湯
  食材:雪梨2個(gè),百合30克,陳皮適量,大個(gè)響螺1只
 
  調味料:鹽
 
  做法:
 
  1、雪梨去心、去蒂,洗凈切塊,百合、陳皮洗凈備用,響螺去除污穢物,洗凈備用;
 
  2、瓦罐加適量清水,大火煮沸,放所有食材,中火煲熟,加鹽調味即可食用。
 
  食療功效:中醫認為,梨性味甘寒,能化痰止咳、滋陰潤燥,還可以降血壓、退熱。
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