針灸專(zhuān)家稱(chēng)，拔火罐是傳統的中醫外治方法，可以行氣活血、疏經(jīng)活絡(luò )、消腫止痛、祛除風(fēng)濕。因為操作簡(jiǎn)單、方便易行，成了民間常用的防病治病方法。

　　目前罐子的種類(lèi)主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因為需要用中藥液來(lái)煮，比較復雜，使用較少。玻璃罐臨床用的較多，能及時(shí)觀(guān)察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很平的地方，比如關(guān)節部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。

　　醫院拔火罐一般用鑷子夾一小團棉球，蘸上適量酒精，罐口斜下，點(diǎn)燃棉球，伸入罐的底部繞1—3圈后抽出，并迅速拔上。注意不要讓燃著(zhù)的棉球碰到罐口，以免燙傷皮膚。

　　當然家里用真空罐操作起來(lái)更為容易，也不會(huì )發(fā)生燙傷，只是祛風(fēng)散寒作用比不上火罐。

　　哪些病適合拔罐

　　拔火罐常用于治療腰背痛、頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。但趙主任認為，在家里拔火罐只能起到輔助治療作用，病情比較嚴重的最好還是到醫院治療，以免延誤治療時(shí)機。趙主任接著(zhù)介紹了幾種家庭拔火罐治療常見(jiàn)病的方法。

　　腰痛：在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐，10—15分鐘，每日1次。

　　肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分鐘，每日1次。

　　落枕：在患側脖子和背部，尋找壓痛點(diǎn)，拔罐10分鐘左右。

　　起罐不要硬拔

　　在家里拔火罐時(shí)，罐口應光滑無(wú)破損，也不要太薄，防止把皮膚割傷了。同時(shí)，在操作過(guò)程中還要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

　　1.根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。

　　2.留罐時(shí)間根據病情、部位決定。一般留罐10—15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時(shí)間，否則可能會(huì )起泡。若是起泡比較細小，則不用特別處理，一般會(huì )自行消退;起泡較大時(shí)最好到醫院處理，先局部消毒，然后用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。

　　3.起罐時(shí)別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就下來(lái)了，拔罐之后皮膚上的紫斑一般兩周能消失。

　　4.吃得過(guò)飽、過(guò)度勞累、饑渴時(shí)不宜拔罐。

　　5.頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方，皮膚有過(guò)敏、水腫或者潰瘍的地方，都不能拔罐;孕婦的腰骶部和腹部也禁止使用，以防流產(chǎn)。