前幾天碰見(jiàn)樓上的常大爺，見(jiàn)他走路非常緩慢，還用雙手拎著(zhù)腰上的衣服。原來(lái)，常大爺的腰痛病犯了，自己拔了兩個(gè)火罐，因為時(shí)間過(guò)長(cháng)，腰上起了好幾個(gè)大泡。像常大爺這樣家里備著(zhù)火罐，遇到小病自己治療的情況正在日益增多。但火罐怎樣拔才安全，還需要專(zhuān)家指導。

　　家用可選真空罐

　　目前罐子的種類(lèi)主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因為需要用中藥液來(lái)煮，比較復雜，使用較少。玻璃罐臨床用的較多，能及時(shí)觀(guān)察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很平的地方，比如關(guān)節部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。

　　醫院拔火罐一般用鑷子夾一小團棉球，蘸上適量酒精，罐口斜下，點(diǎn)燃棉球，伸入罐的底部繞1—3圈后抽出，并迅速拔上。注意不要讓燃著(zhù)的棉球碰到罐口，以免燙傷皮膚。

　　當然家里用真空罐操作起來(lái)更為容易，也不會(huì )發(fā)生燙傷，只是祛風(fēng)散寒作用比不上火罐。

　　哪些病適合拔罐

　　拔火罐常用于治療腰背痛、頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。但是在家里拔火罐只能起到輔助治療作用，病情比較嚴重的最好還是到醫院治療，以免延誤治療時(shí)機。下面介紹幾種家庭拔火罐治療常見(jiàn)病的方法。

　　腰痛：在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐，10—15分鐘，每日1次。

　　肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分鐘，每日1次。

　　落枕：在患側脖子和背部，尋找壓痛點(diǎn)，拔罐10分鐘左右。