當今,隨著(zhù)“低頭族”人數的增多,老人、青壯年患上頸椎病的也越來(lái)越多,連兒童患上頸椎病也不是稀奇事。
頸椎病嚴重威脅著(zhù)人們的健康,世界衛生組織將頸椎病列在危害人類(lèi)健康十大疾病之首。
頸椎腰椎病不是簡(jiǎn)單的疼痛,它會(huì )引發(fā)很多疾病,所以在以往的作息生活中希望大家都能注意自己的身體。
這里告訴您一些簡(jiǎn)單實(shí)用的中醫方法,進(jìn)行日常的頸椎腰椎護理和保健,方法自然,簡(jiǎn)單實(shí)用!
自測頸椎病
很多人都有過(guò)頸肩酸痛的經(jīng)歷,但是由于癥狀輕重不一,所以并非人人會(huì )去醫院確診,反而使一部分患者耽誤了治療。
因此,自測頸椎病顯得尤為重要,快來(lái)看看下邊這幾個(gè)癥狀,您有沒(méi)有!
①后頸部疼痛,用手向上牽引頭頸可減輕,向下加壓疼痛加重者。
②頸部疼痛,同時(shí)伴有上肢放射性疼痛或麻木者。
③頸部疼痛,同時(shí)伴有上肢或下肢肌力減弱及肢體疼痛者。
④閉眼時(shí),左右旋轉頭頸,引發(fā)偏頭痛或眩暈者。
⑤低頭時(shí),突然引發(fā)全身麻木或有“過(guò)電樣”感覺(jué)者。
⑥頸部轉動(dòng)有咔嚓聲者。
⑦手中持物突然落下者。
⑧走路時(shí)突然跪下,或是行走時(shí)腿部有“打漂”的感覺(jué)者。
⑩肢體健康的成人,可以進(jìn)行10秒手指屈伸實(shí)驗進(jìn)行自測,即:手握拳,然后完全伸開(kāi),如在10秒之內屈伸少于20次者,有患頸椎病的風(fēng)險。
適用于關(guān)節、肩周、頸椎、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、跌打損傷、腰間盤(pán)突出、落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神經(jīng)痛的人群。
健客價(jià): ¥18.8用于改善下列疾病的肌緊張狀態(tài):勁背肩臂的綜合癥,肩周炎,腰痛癥;用于改善下列疾病所致的痙攣性麻痹:腦血管障礙,痙攣性脊髓麻痹,頸椎病,手術(shù)后遺癥(包括腦,脊髓腫瘤),外傷后遺癥(脊髓損傷,頭部外傷),肌萎縮性側索硬化癥,嬰兒大腦性輕癱,脊髓小腦變性癥,脊髓血管障礙,亞急性脊髓神經(jīng)癥(SMON)及其它腦脊髓疾病。
健客價(jià): ¥28補精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四肢骨節增生)。
健客價(jià): ¥3用于風(fēng)濕性及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、腰肌勞損、肩周炎、四肢扭傷、挫傷等。
健客價(jià): ¥43適用于關(guān)節,肩周,頸椎,腰肌勞損,骨質(zhì)增生,跌打損傷,腰間盤(pán)突出,落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸疼,足跟疼,坐骨神經(jīng)疼的人群。
健客價(jià): ¥14.8補精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節增生)。
健客價(jià): ¥3補精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節增生。
健客價(jià): ¥6補精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節增生)。
健客價(jià): ¥11.8補精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節增生)。
健客價(jià): ¥5舒筋活絡(luò ),祛瘀止痛,活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價(jià): ¥22補精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四肢骨節增生)
健客價(jià): ¥5補精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節增生)。
健客價(jià): ¥11補精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節增生)。
健客價(jià): ¥4補精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四肢骨節增生)。
健客價(jià): ¥5適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià): ¥26本品用于緩解由以下疾病引起的骨骼肌痙攣:1、多發(fā)性硬化、脊髓空洞癥、脊髓腫瘤、橫貫性脊髓炎脊髓外傷運動(dòng)神經(jīng)元病。2、腦血管病、腦性癱瘓、腦膜炎顱腦外傷。
健客價(jià): ¥8.5頸椎牽引器(以下簡(jiǎn)稱(chēng)頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤(pán)突出,過(guò)伸屈性損傷等疾病,通過(guò)頸枕的牽引治療,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長(cháng)期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價(jià): ¥84適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤(pán)突出、過(guò)伸過(guò)屈損傷等疾病的治療和預防工作,通過(guò)頸枕的牽引,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價(jià): ¥69抑制下述情況時(shí)血小板粘附和聚集: 1.不穩定性心絞痛(冠狀動(dòng)脈血流障礙所致的心臟疼痛); 2.急性心肌梗塞; 3.預防心肌梗塞復發(fā); 4.動(dòng)脈血管的術(shù)后(動(dòng)脈外科手術(shù)介入后如主動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈靜脈搭橋術(shù),PTCA); 5.預防大腦一過(guò)性的血流減少(TIA;短暫性腦缺血發(fā)作)和出現早期癥狀(如面部或手臂肌肉一過(guò)性癱瘓或一過(guò)性失明)后預防腦梗塞。
健客價(jià): ¥6適用于頸椎病所致疼痛病癥的緩解和輔助治療。
健客價(jià): ¥29用于頸椎病、頸肌勞損等頸椎綜合癥的預防和輔助治療;頸椎病手術(shù)后康復期的頸部固定,頸椎骨折康復期的頸部固定。
健客價(jià): ¥96