現在的人們對于生活的追求是越來(lái)越高了,很多的朋友已經(jīng)開(kāi)始養生保健了,這樣的情況并不少見(jiàn),你會(huì )發(fā)現不少的年輕人在進(jìn)行刮痧養生。刮痧為什么會(huì )那么受歡迎呢?當然與它的神奇作用有關(guān)。刮痧的作用有很多,比如利尿排毒、發(fā)汗排毒和舒筋活絡(luò )等。如果是肌肉勞損比較嚴重的人,可以偶爾進(jìn)行刮痧緩解,能恢復元氣。那么刮痧的方法有哪些呢?你知道嗎?
刮痧的方法有哪些呢?
1、先暴露患者的刮治部位,用干凈毛巾蘸肥皂,將刮治部位洗擦干凈。
2、刮治手法:施術(shù)者用右手拿取操作工具,蘸植物油或清水后,在確定的體表部位,輕輕向下順刮或從內向外反復刮動(dòng),逐漸加重,刮時(shí)要沿同一方向刮,力量要均勻,采用腕力,一般刮10~20次,以出現紫紅色斑點(diǎn)或斑塊為度。
3、一般要求先刮頸項部,再刮脊椎兩側部,然后再刮胸部及四肢部位。
4、四肢部位:從大腿開(kāi)始,向下刮,每次只能刮一個(gè)方向不能像搓澡一樣來(lái)回的刮,靜脈曲張者則需由下往上刮。
5、如果有出血性疾病,比如血小板減小癥者無(wú)論頭部還是其他部位都不能刮痧。如果有神經(jīng)衰弱,最好選擇在白天進(jìn)行頭部刮痧。
6、刮痧一般約20分鐘左右,或以病人能耐受為度。
刮痧的神奇作用
1、利尿排毒,通過(guò)痧試腎經(jīng)、膀胱經(jīng)等部位,并在治療前后各飲一杯溫開(kāi)水,可產(chǎn)生良好的利尿排毒作用。
2、發(fā)汗排毒,應用具有發(fā)汗解表作用的揮發(fā)性刮痧油進(jìn)行刮痧按摩,能促使毛孔開(kāi)張、汗液排泄,加快新陳代謝,以利用體內毒素與廢物的排出。
3、清除毒素,刮痧療法的出痧過(guò)程可使局部組織高度充血,血管神經(jīng)受刺激,血管擴張,血液及淋巴液循環(huán)增快,吞噬作用及轉運能力加強,從而加速體內廢物、毒素的清理。
4、舒筋活絡(luò ),讓人的整個(gè)系統有更好的循環(huán),讓人能更加放松,更加容易入睡。
刮痧的注意事項
1、治療時(shí),室內要保持空氣流通,如天氣轉涼或天冷時(shí)應用本療法要注意避免感受風(fēng)寒。
2、不能干刮,工具必須邊緣光滑,沒(méi)有破損。
3、初刮時(shí)試3~5下即見(jiàn)皮膚青紫而患者并不覺(jué)痛者,為本療法適應證。如見(jiàn)皮膚發(fā)紅患者呼痛,則非本方法適應證,應送醫院診治。
4、要掌握手法輕重,由上而下順刮,并時(shí)時(shí)蘸植物油或水保持潤滑,以免刮傷皮膚。
通過(guò)上文我們可以知道,刮痧的步驟是非常嚴謹的,并且刮痧講究的事項也不少。刮痧的時(shí)候要注意時(shí)間,刮痧的時(shí)間不適宜太長(cháng),太長(cháng)的話(huà)對人體并不好,一般在20分鐘左右是最好的。其實(shí)刮痧的部位也是有講究的,如果有出血的部位,是不可以進(jìn)行刮痧的,不然會(huì )造成血流不止的情況。在刮痧的時(shí)候,要做好保暖的工作,最好在室內,不要開(kāi)著(zhù)風(fēng)扇吹,以免著(zhù)涼了。
用于中醫刮痧治療。
健客價(jià): ¥9.8用于重癥肌無(wú)力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價(jià): ¥71軟堅散結,化瘀解毒,益氣養血。用于慢性乙型肝炎肝纖維化,以及早期肝硬化屬瘀血阻絡(luò )、氣血虧虛兼熱毒未盡證。癥見(jiàn):脅肋隱痛或脅下痞塊,面色晦暗.脘腹脹滿(mǎn),納差便溏,神疲乏力,口干且苦,赤縷紅絲等。
健客價(jià): ¥71適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)并防止繼續脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥190本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥85大衛早早孕檢測試盒經(jīng)大量試驗證實(shí),能快速、可靠地檢測出尿液中HCG的出現,其靈敏度達15mIU/ml。并且有使用方便,簡(jiǎn)單易懂,靈敏快捷等特點(diǎn)
健客價(jià): ¥0.7該產(chǎn)品適用于定量測量新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,采血部位包括a)指尖、b)前臂、c)上臂或d)拇指根部。
健客價(jià): ¥149胃及十二指腸。
健客價(jià): ¥36.5配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥140多種病原菌引起的外眼部感染性疾病。
健客價(jià): ¥29.2對皮質(zhì)類(lèi)固醇治療有效的非感染性皮膚病,尤其是和角化過(guò)度有關(guān)的皮膚病,如:脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、尋常型銀屑病、扁平苔蘚以及掌跖角化過(guò)度癥。
健客價(jià): ¥22主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結締組織病,系統性紅斑狼瘡,重癥多肌炎,嚴重的支氣管哮喘,皮肌炎,血管炎等過(guò)敏性疾病,急性白血病,惡性淋巴瘤以及適用于其他腎上腺皮質(zhì)激素類(lèi)藥物的病癥等。
健客價(jià): ¥6(1)佝僂病和軟骨病。(2)腎性骨病。(3)骨質(zhì)疏松癥。(4)甲狀旁腺功能減退癥。
健客價(jià): ¥25適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價(jià): ¥14本品適用于需要多種支氣管擴張劑聯(lián)合應用的病人,用于治療氣道阻塞性疾病有關(guān)的可逆性支氣管痙攣。
健客價(jià): ¥54本品適用于敏感細菌所引起的下列輕、中度感染: 1.呼吸系統感染:急性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區獲得性肺炎; 2.泌尿系統感染:急性腎盂腎炎、復雜性尿路感染等; 3.生殖系統感染:前列腺炎、附睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎(疑有厭氧菌感染時(shí)可合用甲硝唑); 4.皮膚軟組織感染:傳染性膿皰病、蜂窩組織炎、淋巴管(結)炎、皮下膿腫、肛周膿腫等; 5.腸道感染:細菌性痢疾、感染性腸
健客價(jià): ¥44用于誘導下述情況婦女的排卵 :下丘腦-垂體機能障礙,包括多囊性卵巢綜合征(PCOS);誘導接受輔助受孕技術(shù)如體外受精(IVF)而行超數排卵婦女的多卵泡發(fā)育。從事不育癥治療時(shí)應按照臨床醫師指導用藥。
健客價(jià): ¥261、改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2、骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥181.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥17適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥112適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥1531)預防及治療深靜脈血栓及肺栓塞; 2)預防心肌梗塞后血栓栓塞并發(fā)癥(卒中或體循環(huán)栓塞); 3)預防房顫、心瓣膜疾病或人工瓣膜置換術(shù)后引起的血栓栓塞并發(fā)癥(卒中或體循環(huán)栓塞)。
健客價(jià): ¥471、骨質(zhì)疏松癥; 2、腎性骨病(腎病性佝僂病); 3、甲狀旁腺機能亢進(jìn)(伴有骨病者); 4、甲狀旁腺機能減退; 5、營(yíng)養和吸收障礙引起的佝僂病和骨軟化癥; 6、假性缺鈣(D-依賴(lài)型I)的佝僂病和骨軟化癥。
健客價(jià): ¥46本品用于下列情況的皮層局部麻醉: (1)針穿刺,如:置入導管或取血樣本; (2)淺層外科手術(shù)。
健客價(jià): ¥43