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輔助降血壓有妙招

2018-07-24 來(lái)源:中醫技術(shù)殿堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:高血壓反復發(fā)生之后,會(huì )影響血管,壓力過(guò)大會(huì )使血管內皮受到損傷,腎臟的小血管會(huì )痙攣,這樣就會(huì )對腎臟造成損傷。反過(guò)來(lái),腎病患者往往會(huì )出現腎性高血壓,所以腎和高血壓是會(huì )互相影響的。

1.降血壓的穴位就兩個(gè),第一個(gè)就是大腳趾的第一個(gè)指節和第二個(gè)指節的連接處,就是我們說(shuō)的腳趾窩上,是人體上最敏感的降壓反射區,只要用力點(diǎn)按5分鐘以上就有明顯的降壓效果。

第二個(gè)是在大腳趾的外側(頸椎哪里),只要用力點(diǎn)按5分鐘以上就有明顯的降壓效果。

2.如果在外面,不方便按腳,還可以按耳朵內側的降壓溝,如果血壓高的人,按著(zhù)這里就有跳的感覺(jué),等這里不跳了,血壓就降下來(lái)了。這個(gè)穴位要10-20多分鐘就能見(jiàn)效。可以作為平時(shí)的降壓保健按。力度適中就行,只要每天按上20分鐘,一般堅持一周血壓就能降的很好了。

3.降壓操金剛指保身大法:把你的手伸起來(lái),用你的大拇指盡量的搓動(dòng)你的小指、無(wú)名指、中指和食指,由小指根到小指、無(wú)名指、中指和食指指尖,再到食指、中指、無(wú)名指和小指的指根,要用力搓動(dòng),剛開(kāi)始一個(gè)手都不習慣,搓動(dòng)的時(shí)候不僅好酸,你轉個(gè)十幾圈,可能三五圈,你會(huì )覺(jué)得手出汗了,重點(diǎn)在手心那塊兒出汗。

這是為什么呢?掌心實(shí)際是心包經(jīng)上的勞宮穴,勞宮穴是排解心臟內部的毒素用的。如果是在經(jīng)常做降壓手指操,就等于是在排解心臟內部的毒素。你可以摸摸出的汗肯定是粘粘的,它跟一般的汗是不也一樣的,你會(huì )感覺(jué)是從掌心沁出來(lái)的那種汗。黏汗和一般的汗有什么區別?黏汗就是心臟里身上的毒氣,所以常年堅持,對血壓調節會(huì )有非常好的效果。

古醫指針點(diǎn)穴療法,就是以指代針,意氣相合,意到氣到,以祛其疾。也就是說(shuō)用意念和自己身體內家功(也叫內含功)的功法,最后用氣到達指尖,針對經(jīng)絡(luò )和穴位祛病。

驗方:

高血壓反復發(fā)生之后,會(huì )影響血管,壓力過(guò)大會(huì )使血管內皮受到損傷,腎臟的小血管會(huì )痙攣,這樣就會(huì )對腎臟造成損傷。反過(guò)來(lái),腎病患者往往會(huì )出現腎性高血壓,所以腎和高血壓是會(huì )互相影響的。

對85%以上的高血壓患者都有效,而且安全無(wú)副作用。

高血壓反復發(fā)生之后,會(huì )影響血管,壓力過(guò)大會(huì )使血管內皮受到損傷,腎臟的小血管會(huì )痙攣,這樣就會(huì )對腎臟造成損傷。反過(guò)來(lái),腎病患者往往會(huì )出現腎性高血壓,所以腎和高血壓是會(huì )互相影響的。

對85%以上的高血壓患者都有效,而且安全無(wú)副作用。

服用須咨詢(xún)當地中醫

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