聽(tīng)說(shuō)好看、健康的人都把我置頂了

夏至以后天氣漸漸炎熱起來(lái)，馬上就要進(jìn)入一年中最炎熱的“三伏天”。中醫秉承“天人合一”的理念，認為三伏天氣溫炎熱,人體陽(yáng)氣旺盛，腠理開(kāi)泄，氣血趨于體表，此時(shí)采用中藥穴位貼敷，可以調養一些冬季常發(fā)而以陽(yáng)虛陰寒為主的慢性病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、關(guān)節疼痛等。

“冬養三九補品旺，夏治三伏敷貼忙。”

你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“冬病夏治”嗎？這可是老祖宗的大智慧，冬病夏治始于《黃帝內經(jīng)》時(shí)代，是經(jīng)典中醫理論“不治已病，治未病”、“春夏養陽(yáng)”、“擇時(shí)施治”在臨床的具體運用。

在夏季三伏天機體陽(yáng)氣盛于外而虛于內，通過(guò)用溫熱藥以扶助體內虛弱的陽(yáng)氣，并借助自然界隆盛的陽(yáng)氣，二者相合以化散體內留伏之寒邪，從而鼓舞陽(yáng)氣、增加抵抗力。

“冬病夏治”，又叫“三伏貼”，是一種傳統的、行之有效的中醫療法，主要針對冬季好發(fā)的，寒濕性質(zhì)疾病的治療手段，是中醫“治未病”的重要組成部分，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，即冬天的病夏天來(lái)治療。

三伏時(shí)令是自然界和機體陽(yáng)氣最旺盛之時(shí)，通過(guò)溫補陽(yáng)氣、散寒驅邪活血通絡(luò )等治療措施，一方面增強機體抵抗力，另一方面又有助于祛除陰寒之病邪，從而達到治療或預防一些冬季易發(fā)生或加重的疾病的目的。

什么是“三伏貼”

三伏貼，是中醫的獨特療法，是冬病夏治療法中的主要方式。在三伏天將該帖敷貼于有效穴位，達到增強機體功能、有效預防冬季易發(fā)疾病的目的。初伏、中伏、末伏的第一天是三個(gè)庚日，在時(shí)間治療學(xué)上，庚日屬金，為驅散內伏寒邪最好節氣日期。

冬病夏治是中國傳統醫學(xué)的一個(gè)重要特色，根據中醫“春夏養陽(yáng)，秋冬養陰”的理論，利用夏季氣溫高，機體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機，治療某些屬于虛性、寒性的疾病，最大程度的以陽(yáng)治寒，調整人體陰陽(yáng)，使一些宿疾得以緩解和恢復，以預防冬季舊病復發(fā)。

同時(shí)，臨床實(shí)踐證實(shí)，有些冬病非常頑固，冬天治療效果甚微，而在夏天治療往往能起到事半功倍的效果。

什么時(shí)候進(jìn)行

“冬病夏治”？

冬病夏治中最常見(jiàn)的治療方法是穴位貼敷，即用具有溫通功效的中藥組方研末制成敷貼，貼于人體穴位之上。經(jīng)歷代中醫學(xué)家的反復實(shí)踐發(fā)現，在夏季的三伏時(shí)令，運用中藥穴位貼敷治療冬天容易發(fā)作或加重的疾病療效顯著(zhù)。

敷貼時(shí)間從現在就可以開(kāi)始貼，最好的貼敷時(shí)間為三伏天當天正午前后，若需加強治療，可選在潤伏增加一次。

貼敷時(shí)間以患者自我感覺(jué)可以耐受為度，一般貼2~6小時(shí)，最長(cháng)不超過(guò)24小時(shí)。

一般連續治療3~5年后可改善體質(zhì)，緩解病癥。

2018年的三伏貼穴位貼敷治療的具體日期是

開(kāi)穴6月21日（周四）——6月27日（周三）

一伏7月17日（周二）——7月26日（周四）

二伏

7月27日（周五）——8月4日（周六）

8月6日（周一）——8月15日（周三）

三伏

8月16日（周四）——8月25日（周六）

閉穴8月27日（周一）——8月31日（周五）

艾灸祛百病

冬病夏治三伏貼,穴位貼敷正當時(shí)!

哪些人不適合

“冬病夏治”？

嚴重心、肝、腎、腦疾病患者、惡性腫瘤患者、嚴重糖尿病患者、嚴重過(guò)敏體質(zhì)者、皮膚長(cháng)有皰、癤或皮膚有破損者

急性發(fā)作期(如發(fā)熱、正在咳喘等)的患者

孕婦

冬病夏治常見(jiàn)問(wèn)答

1、“三伏貼”兒童能耐受嗎？

答：兒童三伏貼中藥配方較溫和，敷貼材料更安全、優(yōu)質(zhì)、低敏，敷貼時(shí)間較短，一般兒童都能耐受。但是，以下類(lèi)型都需注意！

兒童小于等于3歲，皮膚過(guò)于嬌嫩者；三伏天正在發(fā)熱或本身有熱性的疾病，如肺炎急性發(fā)熱期、肺結核活動(dòng)期伴有咯血患者；

2、貼敷后皮膚刺癢、疼痛該咋辦？

答：貼敷后皮膚局部出現刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺(jué)時(shí)，應立即取下藥膏，禁止抓撓，不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。

若皮膚出現紅腫、水泡等嚴重反應，需及時(shí)皮膚科就醫。

3、貼三伏貼期間要忌口嗎，不能吃什么？

答：貼三伏貼撕開(kāi)后4小時(shí)內，不要立即沖涼，貼三伏貼期間，忌大量服用寒性、肥甘滋膩、食物、避免受涼，慎防感冒及腹瀉，貼敷后最好不要緊空調房間，以免毛孔收縮，影響藥物吸收。

4、貼三伏貼要貼多長(cháng)時(shí)間？

答：成人可貼4~6小時(shí)，小兒2~4小時(shí)，若感疼痛或燒灼不適可提前取下，小兒時(shí)間適當縮短。貼藥后減少活動(dòng)以免藥物脫落，取下藥貼時(shí)，請用溫水濕敷后輕輕揭下。

5、三伏貼多久為一個(gè)療程？

答：每3年為一個(gè)療程，請三伏和三九堅持貼。老祖宗留下的；

6、三伏貼是不是沒(méi)有艾灸的效果好？

答：三伏貼和艾灸是不同的效果，三伏是根據節氣調理身體。艾灸是一年四季都可以調理身體。

7、三伏貼是不是按時(shí)間每天都貼；

答：是的，按三伏時(shí)間每天貼，當然也可以提前貼

貼敷三伏貼的五個(gè)禁忌

1、慎用辛燥及發(fā)物食品，如辣椒、油炸食品、羊肉、狗肉、新鮮桂圓、荔枝等。

2、忌大量服用寒性食物，慎防感冒及腹瀉。

3、慎食大量肥甘滋膩的食物。

4、避免受涼，貼敷后最好不要緊空調房間，以免毛孔收縮，影響藥物吸收。

5、皮膚局部出現刺癢難忍、灼熱、疼痛屬于正常現象，可立即取下藥貼、如出現紅腫水泡，應及時(shí)處理，避免感染。