寶寶長(cháng)牙晚、缺鈣怎么辦

2018-06-26 來(lái)源：中醫彭鑫博士工作室標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：鈣吸收得更好，第一個(gè)是多曬太陽(yáng)。曬太陽(yáng)可以增加維生素D的分泌，然后促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，讓孩子多去接觸大自然，鍛煉身體，這樣的話(huà)，不至于在溫室里邊形成這種問(wèn)題。曬太陽(yáng)最佳時(shí)間是早晨和下午，中午的太陽(yáng)太毒了，它可能會(huì )灼傷孩子嬌嫩的皮膚。

牙齒與骨質(zhì)有關(guān)系

超過(guò)8個(gè)月還沒(méi)長(cháng)牙，就需要注意一下，這就是我講的五遲里面的牙齒出來(lái)會(huì )比較遲。一些人常刷牙它也不堅固潔白，這主要是與骨質(zhì)有關(guān)系，而我們的牙齒，它是一個(gè)器官，實(shí)際上，它里邊是活的，就是里邊有牙髓，有牙腔等等這些，血管細胞是連著(zhù)的，它也是一個(gè)活體，所以說(shuō)它也不斷地在進(jìn)行交換，就是物質(zhì)能量的交換。

如果孩子新出來(lái)的乳牙還很黃，說(shuō)明他腎氣不太夠，腎氣不足。清朝的皇宮里挑選太子的時(shí)候，主要就是看兩點(diǎn)來(lái)判斷這個(gè)孩將來(lái)發(fā)育得好不好，第一個(gè)看頭發(fā)，第二看牙齒，因為骨之余是牙齒，腎主骨，這都是腎的表現，腎之華在發(fā)，一個(gè)人頭發(fā)好的話(huà)，說(shuō)明腎氣比較足。

先天之本是腎氣，假如說(shuō)這個(gè)人腎氣足的話(huà)，精力就會(huì )充沛，牙齒就白，就堅固，如有些老人家，到了年紀很大的時(shí)候，還可以咬很硬的餅，那個(gè)牙齒就很好，說(shuō)明腎氣足，是長(cháng)壽的征象。

中醫固齒法：通過(guò)中醫來(lái)補補腎氣，多吃一些黑芝麻，核桃仁，平時(shí)可以練練固齒功，就是叩齒。叩完齒之后，會(huì )有津液產(chǎn)生，把津液咽下去，這個(gè)津液叫做金津玉液，可以滋潤五臟六腑，尤其補腎陰，叩齒可以固腎氣。

缺鈣，或者缺鐵、缺鋅，都會(huì )導致牙齒的不健康。

現在生活條件好了，各種各樣的營(yíng)養成份，其實(shí)都很均衡，關(guān)鍵是我們吃進(jìn)去能不能吸收，要是能吸收的話(huà)，一點(diǎn)都沒(méi)有問(wèn)題，如果不能吸收的話(huà)，那些營(yíng)養成份會(huì )流失掉。

1．鈣吸收得更好，第一個(gè)是多曬太陽(yáng)。曬太陽(yáng)可以增加維生素D的分泌，然后促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，讓孩子多去接觸大自然，鍛煉身體，這樣的話(huà)，不至于在溫室里邊形成這種問(wèn)題。曬太陽(yáng)最佳時(shí)間是早晨和下午，中午的太陽(yáng)太毒了，它可能會(huì )灼傷孩子嬌嫩的皮膚。

2．讓腸胃保持一定的健康狀態(tài)。因為孩子的健康問(wèn)題，就是生長(cháng)發(fā)育的問(wèn)題，其實(shí)用中醫的治療方法來(lái)講，一個(gè)是健脾，只要健了脾之后，運化好了，它就能把營(yíng)養成份給吸收合成。

3．補腎。腎氣足了的話(huà)，孩子也會(huì )生長(cháng)發(fā)育很好，但是腎氣關(guān)鍵就是先天的問(wèn)題，這與父母有關(guān)系。父母身體都弱的話(huà)，生出來(lái)孩子可能就是體質(zhì)弱一些，年齡大可能體質(zhì)就弱，年輕的話(huà)，身體又健康，可能體質(zhì)就比較好。與基因和遺傳都有關(guān)系。

在后面會(huì )單獨地介紹，有一些穴位可以幫助孩子補腎，還有一些食品，像黑芝麻、核桃仁、山藥等，都有補腎的功效。

4．吃堅果。如：核桃、榛子、松子等這些食品都對腎氣有補充的作用。因為所謂的堅果都是食物的種子，它都是對腎精的，大多數，對孩子的發(fā)育很有好處，另外就是黑色的食品。五色是入五臟，黑色是入腎臟，比如說(shuō)黑豆、黑米、黑芝麻。