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這個穴位,能提高孩子免疫力還助生長,趕快學(xué)起來!

2018-03-31 來源:寧波中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生活中,家長經(jīng)常發(fā)現(xiàn)人家的小孩身體強壯,自己家的小孩時不時就生病,為什么會造成這種所謂的“體質(zhì)”差異呢?大多是因為免疫力差的緣故。

最近有很多家長咨詢

寶寶一直咳嗽不好怎么辦?

孩子經(jīng)常感冒怎么辦?

我孩子脾胃虛怎么辦?

孩子比同齡人個子小怎么辦?........

生活中,家長經(jīng)常發(fā)現(xiàn)人家的小孩身體強壯,自己家的小孩時不時就生病,為什么會造成這種所謂的“體質(zhì)”差異呢?大多是因為免疫力差的緣故。

孩子抵抗力低,不妨試試艾灸“身柱穴”吧!今天就給大家具體講講這個穴位~

中醫(yī)學(xué)認為小兒的生理特點是腎氣未充,氣血弱,脾胃弱,筋骨未堅,腠理疏松,對疾病的抵抗力較差。因此小兒才常常容易患肺系(即呼吸道)和脾胃的疾患,如感冒、發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹泄、消化不良等。

人身上有一個穴位,多數(shù)人極少關(guān)注它,不過它卻對小孩子特別好,可以說是小孩子健康成長的守護神,它就是身柱穴!

古人認為灸身柱穴可通治兒科百病。當(dāng)代針灸泰斗謝錫亮說:身柱灸對于小兒各病有明顯療效,是保證小兒健康成長的重要措施。應(yīng)該成為婦幼保健的重要內(nèi)容和一般家庭常識,要大力推廣。

身柱穴的主要作用

1、增強體質(zhì)

灸身柱穴,每次10~15分鐘,一周2~3次,有補益肺氣、止咳平喘、溫化濕、防病強身的功能作用,能通治小兒科的多種疾病。同時,由于身柱有健腦益智作用,經(jīng)常施灸也能健全小兒神經(jīng)系統(tǒng),促進大腦發(fā)育,增強智力。

2、促進發(fā)育

艾灸身柱穴不僅能增強小孩抵抗力,還可以促進生長發(fā)育。尤其是現(xiàn)在春季,兒童長高的黃金時機,經(jīng)常艾灸身柱穴可以起到事半功倍的作用。

3、增加食欲

日本針灸醫(yī)家代田文志在長野縣小學(xué)校為身體素質(zhì)虛弱容易感冒,患有貧血、遺尿、消化不良的小學(xué)生集體施灸身柱穴,連灸了一個月后,被灸學(xué)生的食欲、體重都明顯增加,學(xué)習(xí)成績也普遍提高。

身柱穴的取穴

(本視頻時長為2分05秒,可在wifi環(huán)境下觀看)

位置:在背部正中線上,第三胸椎棘突下凹陷中。

取穴方法:采取俯臥位或者俯伏坐位,先定大椎穴,然后定身柱穴。

身柱穴的艾灸方法

用陳年艾條,溫和灸穴位處,每次灸10~15分鐘為宜,隔1~2天灸1次,每月灸10次左右。艾灸時一定要注意安全,不要燙傷皮膚。

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