眾所周知冬季氣候寒冷。為什么同在一片天空下，有人即使穿得再多，還是會(huì )長(cháng)凍瘡，而有的人明明穿得沒(méi)你暖和，卻不長(cháng)凍瘡呢？

　　年齡原因

　　長(cháng)凍瘡與年齡有一定關(guān)系。一般兒童、少年易發(fā)生凍瘡，青壯年次之，老年人是不易出現長(cháng)凍瘡的情況。兒童與少年受到寒冷刺激后，皮下小血管收縮反應相對強烈，容易出現血液瘀滯和局部血液循環(huán)不良，從而誘發(fā)凍瘡。

　　體質(zhì)強弱與血液循環(huán)狀況

　　體質(zhì)強弱與血液循環(huán)狀況也會(huì )影響到凍瘡的發(fā)生。末梢血液循環(huán)較弱的人群，局部皮膚對寒冷的適應性、耐受性、抵抗力差的人，經(jīng)不起寒冷的刺激，易誘發(fā)凍瘡。

　　長(cháng)時(shí)間不動(dòng)

　　運動(dòng)少，活動(dòng)少的人也容易誘發(fā)凍瘡。身體活動(dòng)少容易使得手腳等肢體部位的血液循環(huán)較差，加上身體的抗寒能力弱，易長(cháng)凍瘡。

　　不注意保暖

　　無(wú)論是身體的保暖還是手腳耳朵等局部的保暖都應該做好，否則就容易導致血液循環(huán)不暢，從而導致長(cháng)凍瘡。

　　衣著(zhù)過(guò)緊

　　衣物穿著(zhù)過(guò)緊，導致局部血液循環(huán)不良，冷暖急變也容易誘發(fā)凍瘡。受凍后不要立即用熱水浸泡。營(yíng)養不良、手足多汗潮濕、內分泌變化等因素也可能引起凍瘡的出現。

　　導致某些后遺癥

　　凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療，往往會(huì )繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類(lèi)皮膚病，中醫上稱(chēng)之為“頑癬”，更加重凍瘡患者的心理負擔。

　　導致凍瘡恐懼癥

　　影響心理健康。有些凍瘡患者，在不長(cháng)凍瘡數年之后，還經(jīng)常懷疑自己長(cháng)有凍瘡，成為心理上一個(gè)揮之不去的一個(gè)陰影，會(huì )在一定程度上影響工作和學(xué)習質(zhì)量。

　　影響生活質(zhì)量

　　凍瘡每天晚上瘙癢難忍，影響患者的心情。

　　手部、腳部有凍瘡

　　對于手腳部位的凍瘡，可以用橄欖油等植物油外涂并按摩，可緩解癥狀。每天涂抹2-3次。

　　耳部長(cháng)凍瘡

　　耳朵被凍傷，用生姜熬湯，直接涂抹在患處。堅持涂抹即可。

　　啤酒緩解凍瘡

　　溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘左右，便可緩解因凍瘡帶來(lái)的痛苦。因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎、和促進(jìn)生長(cháng)的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可幫助預防凍瘡。

　　大蒜預防凍瘡

　　將紫皮蒜搗爛成泥，將蒜泥敷在生過(guò)凍瘡的部位，用紗布包扎，24小時(shí)后洗凈，隔2日搗蒜再敷，一般敷3次即可預防凍瘡。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發(fā)生。這種方法只適合凍瘡沒(méi)有破潰時(shí)使用。凍瘡破潰，及時(shí)到醫院做清創(chuàng )處理。平時(shí)生活中應注意避免感染。

　　新鮮生姜涂抹凍瘡

　　用生姜片輕擦凍瘡處，或用鮮生姜一塊，在爐旁煨熱后切成片，涂擦患處。

　　食醋緩解凍瘡

　　取適量食醋在火上加熱，然后取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。食醋具有散瘀消腫的功效，溫水可起到促進(jìn)血液循環(huán)、減輕癥狀的作用。

　　凍瘡初期的緩解方案

　　艾葉6g、花椒7粒、蔥白7根，洗凈切好，都放在鍋里熬成湯，每天晚上清洗凍瘡處。

　　白酒90g、生姜片15g，適量清水，煎好之后用來(lái)涂抹凍瘡的地方。

　　凍瘡中期的緩解方案

　　適量的干姜片、枯礬各，按照1:1的比例混合研磨，研磨成粉末后，每天涂在凍瘡部位。

　　用熱石膏18g、黃丹120g，碾碎成粉末狀，每天撒在凍瘡處。