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當脾虛遇到積食,該怎么辦?

2017-10-31 來(lái)源:中醫育兒經(jīng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果經(jīng)常積食,或者積食時(shí)間久了,就會(huì )導致孩子脾虛,或者有些孩子天生不足、錯誤治療等原因,也都會(huì )導致孩子脾虛。

  當脾虛遇到積食,該怎么辦?

  對于現代孩子來(lái)說(shuō)(包含哺乳期的嬰兒),積食時(shí)常有,面對積食,我們一般是兩種策略同時(shí)進(jìn)行,一種是調整飲食,大大減少飲食量,讓孩子餓一餓,最好素食兩天,避開(kāi)各種生冷寒涼和難消化的食物;另外一種是消食,如果積食比較嚴重,就需要適度的消食,不論是用食材、小藥材、中成藥還是小兒推拿,都可以解決問(wèn)題。

  如果經(jīng)常積食,或者積食時(shí)間久了,就會(huì )導致孩子脾虛,或者有些孩子天生不足、錯誤治療等原因,也都會(huì )導致孩子脾虛。

  孩子的脾胃還在發(fā)育之中,特別嬌嫩,具有“脾常不足”的生理特征,所以如果我們養育不當,就會(huì )導致孩子脾虛。脾虛的孩子,往往有以下表現(這些癥狀):

  1、沒(méi)有長(cháng)牙,卻每天一直流口水;

  2、睡覺(jué)時(shí)眼睛是半睜開(kāi)的,無(wú)法閉合;

  3、臉色偏黃,比較沒(méi)有光澤,有明顯的眼袋;

  4、嘴唇周?chē)蝗Γ械那嗌?/p>

  5、不愛(ài)吃飯,稍微一吃點(diǎn)東西就飽了,就脹了;

  6、很愛(ài)吃東西,容易餓,但是不長(cháng)肉;

  7、肌肉比較松弛,不結實(shí);

  8、大便不成形,或者比較黏,或者前硬后軟;

  9、舌苔中間部分經(jīng)常厚膩、舌體胖大;

  10、有剝落苔、地圖舌的孩子;

  11、嘴唇的顏色偏白、或偏暗紅色。

  12、過(guò)敏體質(zhì)、鼻炎、腺樣體肥大大孩子一般都脾虛。

  對于脾虛的孩子,在消食的同時(shí),要記得扶正,因為任何消食的藥材會(huì )耗氣,需要調動(dòng)身體的元氣,來(lái)消化那些體內垃圾,并幫助排出體外。所以脾虛的孩子,不要沒(méi)事就吃山楂一類(lèi)的消食藥材,盡量在積食的初期,通過(guò)調整飲食,適度的運動(dòng),和開(kāi)心愉悅的心情,讓身體自己調整過(guò)來(lái)。

  如果脾虛的孩子,積食時(shí)推薦食療方:山藥茯苓陳皮三仙茶。

  山藥10克、茯苓6克、陳皮3克、焦三仙(焦山楂、焦麥芽、焦神曲)各5克,可以健脾、消食、祛濕、化,一般脾虛的孩子積食的同時(shí),體內有痰濕。

  做法:大火燒開(kāi),轉小火慢煮15分鐘就可以了,如果肚子沒(méi)有脹氣,可以去掉陳皮。

  對于周歲以?xún)鹊男殞殻蛘咴诜e食的初期,在調整飲食的同時(shí),可以用比較溫和的淡豆豉,一般抓一小把20~100粒之間(看孩子年齡),大火燒開(kāi),轉小火煮1個(gè)小時(shí)左右變成濃湯。

  另外平常輕微的一時(shí)積食,如饅頭吃多了,就喝點(diǎn)山藥麥芽水,不一定是焦三仙全部用下去,孩子用藥盡量簡(jiǎn)單。靈活運用各種消食的食材,具體可以看這篇文章《學(xué)會(huì )用這六種消食小藥材,趕走積食!》

  增強脾胃功能:

  對于脾虛的孩子,在沒(méi)有熱證的情況下(舌苔黃、舌質(zhì)紅、大便干燥),經(jīng)常早上給孩子捏捏脊,增強體質(zhì),晚上睡覺(jué)前可以做補脾經(jīng)、摩腹,如果有積食,可以增加揉板門(mén)、清脾經(jīng)。

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