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中國孩子都是“脾虛”你家的呢?

2017-02-22 來(lái)源:仲景中醫文化傳播  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:幼小的孩子因為脾虛而致的肌肉無(wú)力,也體現在胃腸道上,孩子的胃腸道消化、蠕動(dòng)力量都遠不及成年人,如果你讓它承受你希望孩子吸收的過(guò)多營(yíng)養,是一定要把它們累壞的,先是消化不良,食積,之后是感冒發(fā)燒不斷,并因此影響生長(cháng),這也是中國孩子生病的最常見(jiàn)規律。

  孩子小時(shí)候,很多是大肚子,即便不胖,小肚肚也是鼓鼓的,而且稍微一不舒服,小臉就發(fā)黃,嚴重的可以“面黃肌瘦”,為什么會(huì )又黃又瘦?這和孩子的“脾虛”體質(zhì)有關(guān)系,作為“后天之本”的脾,在嬰幼兒時(shí)期,是處于虛弱狀態(tài)的。

  中醫的“脾”是主肌肉的,脾氣虛的時(shí)候,腹肌無(wú)力,不能像成年人一樣約束內臟,肚子因此鼓出來(lái)。到了上小學(xué)的年齡,這個(gè)時(shí)候孩子可以吃飯了,特別是吃五谷了,五谷是食物中可以養脾的,中醫經(jīng)典《黃帝內經(jīng)》中,把“五谷為養”放在所有食物的第一位,就是這個(gè)道理。孩子的脾氣因此逐漸強壯,腹肌也有了約束力量,小肚子就縮了回去。

  幼小的孩子因為脾虛而致的肌肉無(wú)力,也體現在胃腸道上,孩子的胃腸道消化、蠕動(dòng)力量都遠不及成年人,如果你讓它承受你希望孩子吸收的過(guò)多營(yíng)養,是一定要把它們累壞的,先是消化不良,食積,之后是感冒發(fā)燒不斷,并因此影響生長(cháng),這也是中國孩子生病的最常見(jiàn)規律。

  中醫的“脾”對應的顏色是黃色,面色發(fā)黃,而且毫無(wú)光澤的黃,都是脾虛的癥狀,也是感冒發(fā)燒的預兆。而這個(gè)黃臉色,多在吃多了,吃得太好了之后發(fā)生,因為吃進(jìn)去的食物超過(guò)孩子胃腸能消化的限度,營(yíng)養就變成了累贅,用中醫的話(huà)講就是“食積”甚至“濕”了,后者停在體內,就可以誘發(fā)呼吸道疾病。

  從現代醫學(xué)角分析的話(huà),孩子免疫功能的一部分,來(lái)自腸系膜的淋巴結,如果孩子的胃腸道總是處于過(guò)飽,甚至雍滯狀態(tài),這里的淋巴功能就要受影響,進(jìn)而影響免疫力,所以,孩子吃多了之后很容易感冒發(fā)燒,原因就在這里。

  相反,我們看很多影視,包括聽(tīng)老輩人講,過(guò)去生活貧瘠,嬰兒沒(méi)有母乳,靠喝小米湯等中國的“代乳品”也慢慢長(cháng)大了,為什么會(huì )有如此奇跡?因為那是適合中國人體質(zhì)的營(yíng)養,雖然里面的絕對營(yíng)養成分確實(shí)不夠,但因為適合孩子的胃腸功能,孩子的脾胃可以接受,所以最大限度地吸收了其中的營(yíng)養,某種程度上,甚至可能比一種營(yíng)養含量看似很高,但不適合孩子吸收的食物,孩子最終吸收的還要多。

  雖然那樣的日子不值得留戀,但其中的道理可以借鑒,這也是為什么中國人帶寶寶有個(gè)延續至今而且與西方人不同的古訓:要想“小兒安,三分饑與寒”,這個(gè)“饑”不是簡(jiǎn)單的饑餓,而是選擇適合孩子體質(zhì)的飲食,避免營(yíng)養過(guò)剩帶給孩子胃腸的額外負擔,避免喂養過(guò)程中的欲速不達。

 

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