寒邪最易郁閉肺氣，肺氣的宣發(fā)和肅降功能失調，肺氣上逆而產(chǎn)生咳嗽。對于這種咳嗽，最好的辦法就是讓肺經(jīng)自己來(lái)調理。但肺經(jīng)本身是不會(huì )進(jìn)行治療的，你得指導它。方法很簡(jiǎn)單，那就是按摩太淵穴，以將其能量激發(fā)出來(lái)。為什么太淵穴會(huì )有此功效呢？

　　因為太淵為肺經(jīng)的原穴。原穴就是臟腑的元氣經(jīng)過(guò)和留止的腧穴。《靈樞·九針十二原》認為：“五臟有疾，當取十二原。”五臟有病，最早會(huì )在原穴上反映出來(lái)。而刺激這些穴位，也可以起到調治內臟陰陽(yáng)，治愈五臟疾病、強壯內臟的功效。太淵穴是肺經(jīng)中元氣聚集最多的地方。打個(gè)比方來(lái)說(shuō)，此處相當于肺經(jīng)的源頭，肺氣便是由此處源源不斷地運達全身各處的。所謂“肺朝百脈，脈會(huì )太淵”，刺激此穴便相當于深挖井，使肺氣源源不斷地涌出。本穴開(kāi)于寅，得氣最先，因此這個(gè)穴位補肺氣的效果是最好的。肺氣足則衛氣強，衛氣強則腠理密。這就相當于給我們的肺筑起一道堅固的屏障，邪不能侵肺，我們體內的這位“宰相”大人便可安心工作，肺的宣發(fā)和肅降正常，自然就不會(huì )再咳嗽、氣喘了。

　　聽(tīng)我說(shuō)了這么多，兩位老人顯然來(lái)了興趣，老先生還學(xué)著(zhù)我的樣子在手腕上摸來(lái)摸去。我告訴他們，找這個(gè)穴位時(shí)要將手放平，手腕橫紋上拇指根部側可以感到有脈搏在跳動(dòng)，即是此穴。醫者一般采用針灸的辦法來(lái)治療咳嗽、氣喘等病癥，但這需要很高的專(zhuān)業(yè)技巧，對于一般患者來(lái)說(shuō)，只要按摩就可以了。每次按摩上2～3分鐘，只要感到有酸脹感就說(shuō)明得氣了。不過(guò)有些人往往會(huì )嫌按摩費時(shí)費力，懶得堅持。這時(shí)可采用敷貼法，敷貼法不僅方便，而且不會(huì )占用你很好時(shí)間。只要去藥店買(mǎi)根人參，然后將一片人參切碎后搗爛，臨睡前敷于太淵穴上，以醫用膠帶固定好，第二天起床后揭下就可以了。人參有強有力的補氣效果，而且最善補肺氣和脾胃之氣，采用敷貼法便可使人參的藥效直達肺臟，不知不覺(jué)中就將肺調理好了。如果家里沒(méi)有人參也沒(méi)有關(guān)系，可以用枸杞取代，效果也相當不錯。

　　聽(tīng)完我的話(huà)后，兩位老人連連點(diǎn)頭。我告訴他們，其實(shí)除了防寒保暖外，在飲食上也要注意，少吃冷飲，或是西瓜、苦瓜、西紅柿等寒涼食物。中醫認為“形寒寒飲則傷肺”，外寒是“形寒”，而“寒飲”即指生冷的飲食。肺是起于中焦脾胃的，如果你吃的食物過(guò)于寒涼，寒氣便會(huì )循經(jīng)脈使肺氣受寒凝滯，從而無(wú)形中對肺形成傷害。只是這種傷害是潤物細無(wú)聲的，往往被人們忽略。寅時(shí)肺產(chǎn)生宗氣，走息道行呼吸，貫心脈以行氣血。肺本身就受傷了，此時(shí)再工作就會(huì )有點(diǎn)力不從心，宣肅功能失常，也會(huì )引起咳嗽、氣喘。

　　我們的身體是很聰明的，快出“故障”了，它便會(huì )及時(shí)向你發(fā)出警報。此時(shí)如果你可以及時(shí)發(fā)現并進(jìn)行調理，就可以防患于未然，遠離疾病的侵襲。你若置之不理的話(huà)，到最后吃虧的還是自己。所以，我們要時(shí)時(shí)留意身體給我們傳達的信息，及時(shí)將疾病消失于萌芽之中，只有這樣，你才可以“百毒不侵”！