婦科檢查一般都是已婚婦女做的，但只要是女人，就或多或少會(huì )因為些女人病而感到煩惱。

　　比如上次，就有個(gè)年輕患者因為痛經(jīng)實(shí)在厲害才來(lái)醫院檢查，拿到檢查報告跑到我這里說(shuō)：“大夫，我從來(lái)沒(méi)生過(guò)小孩、也沒(méi)有懷過(guò)孕，甚至婚都沒(méi)結，平時(shí)也非常注意保持干凈衛生，怎么會(huì )得子宮內膜炎？”

　　其實(shí)很多人對子宮都有一個(gè)誤區，認為子宮只是一個(gè)孕育胎兒的場(chǎng)所，如果不懷孕，不生孩子平時(shí)應該就跟被包裹起來(lái)了一樣，是用不到的。既然用不到，也應該不會(huì )有病，其實(shí)不是這樣。

　　子宮是我們女人特有的器官，也是產(chǎn)生月經(jīng)和孕育胎兒的地方，還參與了女性身體新陳代謝，子宮中的卵巢會(huì )分泌雌激素、孕激素等許多激素來(lái)維持女性體內的內分泌平衡，還是能保證女人正常發(fā)育、維持女性外形特征的重要部分，對防止內分泌紊亂有著(zhù)不可替代的作用。

　　另外，和肝臟排毒一樣，每月一次的月經(jīng)對我們女人來(lái)說(shuō)，也是一次排除體內毒素、造血系統更新的過(guò)程。既然是人體器官，平日我們也都在“使用”它，那么如果照顧不周到，它自然也會(huì )得病。

　　既然是查出了病，患者還是比較配合的，我委婉地問(wèn)她有沒(méi)有過(guò)不太正常的性生活，她才有些不好意思地說(shuō)跟男朋友談了很久，已經(jīng)同居，也打算結婚了，以前就有痛經(jīng)，一直聽(tīng)別人說(shuō)結婚生孩子以后就會(huì )好，就沒(méi)管它，有次經(jīng)期的時(shí)候，纏不過(guò)男朋友就“闖紅燈”了，自那次以后，痛經(jīng)就越來(lái)越厲害，這才來(lái)看。

　　我一聽(tīng)就搖頭，這小年輕也太不懂得節制了，這么說(shuō)吧，很多女人病為什么已婚婦女查的多，就是因為婚后女人有性生活，有懷孕的情況等等。

　　經(jīng)期本來(lái)就出血容易細菌滋生，就是平常也要注意，不僅是自己，對方也要注意清潔，如果清潔工作沒(méi)有做好，細菌就很容易侵入到子宮里，子宮如果抵擋不了這種細菌，就非常容易引起炎癥和各種婦科疾病。所以，愛(ài)自己的女人在月經(jīng)期間要以休息為主，盡量避免性生活和辛辣生涼的飲食。

　　現在觀(guān)念跟以前不同，有很多人年紀還輕就有性生活或是很早就生了孩子，這就增加了得婦科疾病的風(fēng)險，所以如果有覺(jué)得不舒服，不管有沒(méi)有結婚，都應該到醫院做個(gè)檢查為好。

　　常吃這個(gè)，男女同補：女調氣色、男養肝臟！

　　有一道燉品做法簡(jiǎn)單，卻可以男女同補。女人經(jīng)常吃可以補氣血，調氣色，特別適合熬夜或者睡眠不足造成的臉色晦暗，男人也可以吃，有滋養肝臟的功效。

　　什么是氣色？

　　清朝的醫學(xué)家林之翰在著(zhù)作中記載：“夫氣由臟發(fā)，色隨氣華”氣是人體臟腑功能的反映，而色是氣血營(yíng)養物質(zhì)在面部的體現。氣色好的人，面部滋潤有光澤。氣色差，就會(huì )面色比較暗淡，沒(méi)有了健康人所應該具有的生動(dòng)光澤。

　　從子午流注學(xué)上來(lái)說(shuō)，凌晨1點(diǎn)至3點(diǎn)是肝經(jīng)“當班”的時(shí)間，此時(shí)氣血流注肝經(jīng)，肝經(jīng)氣血最旺。如果在這段時(shí)間進(jìn)入深度睡眠的話(huà)，氣血就會(huì )回流滋養肝臟，肝臟才能更好的代謝和排毒。

　　如果這段時(shí)間還在熬夜，氣血就無(wú)法“專(zhuān)心工作”，挪為他用，部分供給了還在工作的大腦、四肢等，這樣就不利于肝臟的排毒，體內的廢物就無(wú)法及時(shí)排出，新鮮的氣血也就無(wú)法順利生成，臉部也就無(wú)光澤可言。還會(huì )出現很多問(wèn)題，如毛孔粗大、眼袋凸顯、斑點(diǎn)叢生、熊貓眼……編輯QQ714742875

　　枸杞紅棗燉蛋

　　所以想要好氣色就不能熬夜，如果不可避免，就要常吃這道枸杞紅棗燉蛋。不熬夜的親，再加上燉品的補養，不貌美如花才怪。

　　先來(lái)看下燉品中三種材料的功效：

　　常吃枸杞，能滋補肝腎、益精明目、增強人們的免疫力。

　　紅棗有養胃健脾，補血行氣、生津液、悅顏色等作用。

　　雞蛋能養肝腎、益氣血、補虛勞。

　　三者合力，能促進(jìn)氣血化生，使面色光澤紅潤。（因為這道燉品滋補肝腎的功效很好，男士也可以吃哦）

　　枸杞子20克，紅棗10顆，雞蛋2個(gè)（這是兩人吃的量，因為這次用的紅棗個(gè)頭比較大，所以只放了三顆，如果是金絲小棗就要多放點(diǎn)）。

　　將洗凈的紅棗、雞蛋放入鍋中，加入適量水，同煮，蛋熟后，剝掉外殼，再同煮片刻，快好的時(shí)候再把枸杞放下去煮一會(huì )即可。記得枸杞要后放，不然煮出來(lái)的湯會(huì )酸。