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中醫(yī)減肥法 疏通全身經(jīng)絡(luò) 減肥不傷身

2017-10-03 來(lái)源:竹隱健康生活館  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī),可以幫助您的身體擁有健康的經(jīng)絡(luò)。想減肥又想擁有美美的皮膚和健康的身體,飲食與運(yùn)動(dòng)少不了,但也不能忽視經(jīng)絡(luò)的作用!我們來(lái)看看經(jīng)絡(luò)減肥的方法吧,其實(shí)很簡(jiǎn)單,每個(gè)人都能成為專(zhuān)家,每個(gè)人都是自己的醫(yī)生!

   中醫(yī)減肥法疏通全身經(jīng)絡(luò)減肥不傷身

  肥胖的根本原因陰陽(yáng)平衡失調(diào),直接影響到人體體液的酸堿度及體內(nèi)酶的存活度。而中醫(yī)則能夠由內(nèi)而外的調(diào)節(jié)人體,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手,對(duì)肝、脾、腎、心臟、肺及三焦等進(jìn)行調(diào)節(jié),通過(guò)氣血調(diào)節(jié),疏通經(jīng)絡(luò)來(lái)達(dá)到減肥的目的,同時(shí)還能防治肥胖的并發(fā)癥(高血壓、高血脂、高血糖)。同時(shí)還能起到滋補(bǔ)和保健的作用。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥,不僅科學(xué)健康,而且無(wú)副作用,不節(jié)食,不反彈。
 
  肥胖類(lèi)型:
 
  1、腹型肥胖:因?yàn)楦螝膺^(guò)剩引起,多伴有便秘及高血壓傾向
 
  2、虛胖:因腎功能太強(qiáng)或太弱引起,多伴有月經(jīng)不調(diào)、四肢冰冷等癥狀
 
  3、脂肪型肥胖:因血?dú)膺^(guò)剩引起,輕易引發(fā)心臟病。
 
  4、病態(tài)肥胖:因血?dú)獠蛔?,脾臟陽(yáng)氣太盛引起,產(chǎn)后肥胖、激素性肥胖屬于此類(lèi)
 
  5、氣胖:因三焦經(jīng)異常引起,屬精神壓力型肥胖。
 
  經(jīng)絡(luò)減肥的原理

  1、刺激作用
 
  通過(guò)針刺穴位和耳穴壓迫的方法,對(duì)局部產(chǎn)生一定的刺激,通過(guò)經(jīng)絡(luò)、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達(dá)到肌體的脂肪代謝平衡。
 
  2、增強(qiáng)血液及淋巴液的循環(huán)
 
  通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)和臍療藥的作用,可使血液及淋巴液加速循環(huán),從而將減肥過(guò)程中分解、液化的脂肪成分帶走,通過(guò)汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。
 
  3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),調(diào)節(jié)新陳代謝的平衡,及抑制食欲
 
  調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)在減肥過(guò)程中意義深遠(yuǎn),許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內(nèi)分泌失調(diào),通過(guò)減肥治療后,她的激素代謝達(dá)到正常水平時(shí),體重也很快會(huì)達(dá)到正常水平,脂肪的堆積從某種意義上來(lái)說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛。通過(guò)耳穴治療來(lái)達(dá)到抑制食欲的作用,減少食物的攝入量對(duì)減肥者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
 
  經(jīng)絡(luò)減肥適合人群
 
  中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥特別適合所有非疾病及藥物引起的各種肥胖,對(duì)產(chǎn)后肥胖、由于飲食不節(jié)和運(yùn)動(dòng)過(guò)少引起的肥胖、中年肥胖效果尤其顯著。
 
  體上中下三焦毒素,對(duì)解決梨型肥胖效果很好。
 
  虛胖,體重不一定重,脾經(jīng)虧虛型
 
  中醫(yī)分析:這種類(lèi)型的人吃得不多卻容易發(fā)胖。有的人手腳無(wú)力,慵懶好靜,口干但是不想喝水,容易胸悶、腹脹等。是因?yàn)槠⒐δ艿拖?,脾?jīng)不通暢,水濕代謝失常,清濁不分導(dǎo)致肥胖。
 
  調(diào)理方案:通過(guò)刺激脾經(jīng)俞穴、反射性的調(diào)整脾臟功能,才能排出體內(nèi)積聚的痰濕廢物,達(dá)到減肥的效果。循經(jīng)通絡(luò)疏通督脈、大腸經(jīng)脾經(jīng),中藥熏蒸、藥浴益氣消疲,艾灸重點(diǎn)灸脾俞、胃俞、中脘、氣海、足三里、陰陵泉、豐隆等穴,補(bǔ)中益氣,如此調(diào)理就能有效解決虛胖、皮膚松弛、疲勞腹脹的問(wèn)題。

  上半身肥胖或身瘦臉胖,脾腎陽(yáng)虛
 
  中醫(yī)分析:這類(lèi)肥胖者因腎經(jīng)虧虛,腎陽(yáng)不足,導(dǎo)致脾陽(yáng)受損,體液無(wú)“元?dú)?rdquo;推動(dòng)而流動(dòng)緩慢,各臟腑機(jī)能下降,表現(xiàn)為形寒肢冷,腰膝酸軟,沒(méi)有足夠的能量將身體內(nèi)的廢物排出體外,這些排不出去的廢物堆積在身體內(nèi)部的組織的間隙,發(fā)生肥胖。
 
  調(diào)理方案:調(diào)整胃腸功能及補(bǔ)血為主,經(jīng)絡(luò)調(diào)理針對(duì)脾經(jīng)、腎經(jīng)以補(bǔ)法為主,溫補(bǔ)脾腎?,F(xiàn)代女性寒凝導(dǎo)致虛胖的情況很普遍,因此艾灸療法針對(duì)這類(lèi)肥胖很有效。通過(guò)溫?zé)嵝ЯΥ碳ぱㄎ?,隨經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)至全身,調(diào)整全身經(jīng)絡(luò)氣血、臟腑功能的平衡,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加脂肪排泄。另外,平時(shí)經(jīng)常用紅棗、桂圓、黃芪等泡茶飲用,臨睡前再用熱水泡腳,都能幫助達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血的目的。
 
  身體亞健康調(diào)理
 
  以中醫(yī)治未病為核心理念,引入自然醫(yī)學(xué)及自然療法手段,在基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)、亞健康調(diào)理、壓力調(diào)節(jié)、美容養(yǎng)顏等領(lǐng)域,融合傳統(tǒng)中醫(yī)保健、自然療法、文化養(yǎng)生多元手段,為家庭成員、企事業(yè)單位提供健康解決方案和全方位的養(yǎng)生體驗(yàn)。
 
  乳腺管理
 
  【激活】帶下通調(diào)
 
  【疏通】乳腺經(jīng)絡(luò)疏通(保養(yǎng))
 
  【調(diào)理】乳腺經(jīng)絡(luò)疏通(加強(qiáng))
 
  【緊致】胸腺提升收緊
 
  【豐胸】天然魅力豐盈
 
  形體管理
 
  磁療背部雕塑,磁療翹臀雕塑,磁療腰腹雕塑,磁療腿部雕塑。
 
  體質(zhì)管理
 
  秘制藥?。红顫窠∑?、舒筋養(yǎng)肝、排毒養(yǎng)肺、養(yǎng)心安神、溫腎固元。
 
  秘制藥拓:補(bǔ)氣養(yǎng)血、疏肝理氣、健脾和胃、益腎壯骨、活血化瘀。

  免疫系統(tǒng)管理
 
  頸部淋巴排毒,腋下淋巴排毒,腹股溝淋巴排毒。
 
  亞健康調(diào)理
 
  頸肩專(zhuān)護(hù),三焦疏背,固本培元,溫臀養(yǎng)宮,溫臀養(yǎng)精,通腸散結(jié),神采飛揚(yáng)(頭部),艾灸,拔罐。
 
  經(jīng)絡(luò)調(diào)理
 
  肝-膽經(jīng)調(diào)理,心-小腸經(jīng)調(diào)理,肺-大腸經(jīng)調(diào)理,腎-膀胱經(jīng)調(diào)理,脾-胃經(jīng)調(diào)理,三焦-心包經(jīng)調(diào)理,任督調(diào)理。
 
  SPA減壓放松
 
  水療玫瑰泡泡浴,地中海磨砂凈膚,火山能量石療法,自然.道喚醒療法(淋巴排毒),放飛心情(芳香SPA),中式按摩。
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