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想要推拿功夫硬,必須做到這幾點(diǎn)

2017-07-22 來(lái)源:云南中醫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:均勻,是指手法操作的力量、頻率和幅度都必須保持均衡。力量不可忽強忽弱,頻率不宜時(shí)快時(shí)慢,幅度不要時(shí)大時(shí)小,應使手法操作既平穩而又有節奏。

<p>  手法的種類(lèi)很多,沒(méi)藝術(shù)史的內容與形式不同,其技術(shù)要領(lǐng)也不相同,手法的基本要求是從各種手法中抽象出來(lái)的適用于知道所有手法的基本準則。</p> <p>  《靈原&middot;經(jīng)水》早就提出了:審、切、循、捫、按,深其寒溫盛衰而調之,是謂因適而為之真也。&rdquo;其&ldquo;因適&rdquo;的觀(guān)點(diǎn)主要是指手法要適合病情,要恰到好處,《圣濟總錄》的&ldquo;曰按曰摩,適所用也&rdquo;,也是指手法要適合病情,要依據病人的感覺(jué)和耐受程度,而不純粹依據牛頓力學(xué)定律來(lái)規范和要求手法。《石室秘錄&middot;摩治法》提出的&ldquo;不可緩,不可急,不可重,不可輕。最難之事,總以中和為主&rdquo;的要求,也是對手法的基本要求。現代對推拿手法基本要求的認識,有一個(gè)形成過(guò)程。1960年,上海推拿學(xué)校編寫(xiě)的《推拿學(xué)》提出了&ldquo;柔軟、深透、持久、有力&rdquo;;1961年,上海中醫學(xué)院編寫(xiě)的《中醫推拿學(xué)講義》改為&ldquo;柔和、深透、持久、有力&rdquo;;至1975年,上海中醫學(xué)院編寫(xiě)的全國中醫院校協(xié)編教材《推拿學(xué)》確定為&ldquo;持久、有力、均勻、柔和,從而達到深透&rdquo;,并被1985年的五版教材《推拿學(xué)》所沿用,得到了學(xué)術(shù)界的認可。</p> <p>  目前,學(xué)術(shù)界結合手法的分類(lèi),根據不同類(lèi)型手法的作用原理、運動(dòng)軌跡和機體對各類(lèi)手法的應答方式和速率,分別歸納和總結出了作用于軟組織和作用于骨關(guān)節手法的基本要求。</p> <p> <strong> 一、軟組織手法的基本要求</strong></p> <p>  (一)持久</p> <p>  持久,是指手法在操作過(guò)程中,能夠嚴格按照規定的技術(shù)要求和操作規范持續地運用,在足夠的時(shí)間內保持動(dòng)作和力量的連貫性,不間斷、不變形、不乏力,以保證手法對人體的刺激能夠積累到臨界點(diǎn),以起到調整臟腑功能、改變病理狀態(tài)的作用。</p> <p>  (二)有力</p> <p>  有力,即有力量,而這種力量不是蠻力和暴力,而是一種含有技巧的適度的力。無(wú)論何種手法總是以力為基礎的。</p> <p>  (三)均勻</p> <p>  均勻,是指手法操作的力量、頻率和幅度都必須保持均衡。力量不可忽強忽弱,頻率不宜時(shí)快時(shí)慢,幅度不要時(shí)大時(shí)小,應使手法操作既平穩而又有節奏。機體對于某種手法刺激做出應答需要一定的時(shí)間,如果一種手法本身不均勻,變化太快,則機體的應答也不斷變化就達不到手法期望獲得的效應。</p> <p>  (四)柔和</p> <p>  柔和,即從容和緩的意思,是相對于剛勁而言的。手法的柔和是指手法操作時(shí),動(dòng)作平穩緩和,手法變換時(shí)自然、協(xié)調。輕而不浮,重而不滯。柔和并不是較弱無(wú)力,而是柔中有剛。不可生硬粗暴,增加患者的痛苦。正如《醫宗金鑒&middot;正骨心法要旨》&ldquo;手法總論&rdquo;所說(shuō):&ldquo;法之所施,使患者不知其苦,方稱(chēng)為手法也。&rdquo;</p> <p>  (五)深透</p> <p>  深透,是指手法具備了持久、有力、均勻、柔和這4項要求后,形成了一種滲透力。這種滲透力,可透皮入內,直接深達手法刺激部位的深層組織或內臟器官,或間接地通過(guò)各種途徑使手法的生物效應到達目標臟器,起到調整臟腑虛實(shí)的作用。深透,主要是指力的深透。同時(shí)也包括了熱的深透。</p> <p>  深透有如下特點(diǎn):</p> <p>  1.深透一般是由淺入深的。即深透最先發(fā)生于皮下接觸部位,然后逐漸向體內傳遞。</p> <p>  2.深透有一定的征象,如皮溫升高、肌肉放松、癥狀消失。以及心率加快、呼吸增強、血壓變化、腸鳴、易饑等。掌握這些征象對于臨床判斷手法的度很有幫助。</p> <p>  3.不同手法的深透具有差異性。有些手法如一指禪推法、指摩法等深透較慢,有些手法如?法、擦法、擊法等則較易深透。</p> <p>  在上述手法基本要求的&ldquo;十字訣&rdquo;中,持久與有力體現了陽(yáng)剛之性,均勻與柔和體現了陰柔之性,二者共同體現了剛柔相濟、陰陽(yáng)協(xié)調,最終達到的效果就是深透。深透是衡量手法的標準,也是取得療效的重要保證。</p> <p> <strong> 二、骨關(guān)節手法的基本要求</strong></p> <p>  骨關(guān)節手法即運動(dòng)關(guān)節類(lèi)手法,在操作上有其特殊性,其基本要求可概括為&ldquo;穩、準、巧、快&rdquo;4個(gè)字。</p> <p>  (一)穩</p> <p>  穩,即穩重。要求操作時(shí)平穩自然、因勢利導,要在規定與允許的范圍內動(dòng)作,避免生硬租暴。穩,還體現了手法的安全性原則,不做無(wú)把握的運動(dòng)關(guān)節類(lèi)手法,不濫用手法,不盲目施術(shù)。</p> <p>  (二)準</p> <p>  準,包括手法術(shù)式的準確和作用部位的精準。即選擇手法要有針對性,定位要準。任何關(guān)節都有兩個(gè)面,要使關(guān)節運動(dòng),必須固定關(guān)節的一個(gè)面,讓另一個(gè)面運動(dòng)。尤其是脊柱的某一節段涉及多個(gè)關(guān)節,每一關(guān)節的解剖結構和運動(dòng)程度是不相同的,這就要求我們在設計與運用手法的時(shí)候要能夠精確地作用到我們希望作用的目標關(guān)節。</p> <p>  (三)巧</p> <p>  巧。就是輕巧、靈巧的意思。醫生控制關(guān)節被動(dòng)運動(dòng)操作的力量宜輕不宜重。適可而止以巧制勝。不可使用蠻力。運用巧力才能&ldquo;四兩撥千斤&rdquo;。才能省力并自護。用好&ldquo;巧&rdquo;是運動(dòng)關(guān)節類(lèi)手法的基本功,只有經(jīng)過(guò)刻苦學(xué)習和艱苦訓練,才能真正達到前人要求的&ldquo;機觸于外,巧生于內&rdquo;的境界。</p> <p>  (四)快</p> <p>  推扳動(dòng)作用力時(shí)要突發(fā)、有控制的加力,突發(fā)疾收,即用所謂的&ldquo;寸勁&rdquo;。發(fā)力路線(xiàn)不可過(guò)長(cháng),發(fā)力時(shí)間應控制在1/10到1/5秒之間,推板動(dòng)作完成后,立即將該關(guān)節放松,恢復到無(wú)痛的位置。</p> <p>&nbsp;</p>

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