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下樓膝蓋疼要警惕髕骨疾??!

2017-07-18 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:檢查時使髕骨與其相對的股骨髁間關(guān)節(jié)面互相擠壓研磨或上下左右滑動,有粗糙的摩擦感、摩擦聲和疼痛不適;或檢查者一手用力將髕骨推向一側(cè),另一手拇指按壓髕骨邊緣后面可引起疼痛。

  髕骨軟化癥,是髕股關(guān)節(jié)的這種生物力學關(guān)系發(fā)生紊亂造成的,髕骨向外側(cè)傾或者半脫位,導致髕骨內(nèi)側(cè)的面軟骨撞擊股骨外髁滑車,引起關(guān)節(jié)外側(cè)間隙軟骨過度磨損(圖1箭頭所示),軟骨細胞脫落,骨質(zhì)增生,關(guān)節(jié)間隙狹窄一系列病理變化,出現(xiàn)各種臨床癥狀:膝關(guān)節(jié)前側(cè)疼痛,久坐起立或下樓、下坡時疼痛加重,常有腿打軟,關(guān)節(jié)怕涼,或膝關(guān)節(jié)反復腫脹、積液等。

  運動員經(jīng)常出現(xiàn)磨損、創(chuàng)傷非常容易出現(xiàn)髕骨軟化引起膝關(guān)節(jié)疼痛。如果髕骨軟化不能得到很好的治療,會引發(fā)髕骨關(guān)節(jié)炎,出現(xiàn)上下樓梯經(jīng)常腿發(fā)軟,不由自主地要跪下去。甚至半蹲位的時候膝蓋疼痛難忍,輕微活動后,膝蓋下出現(xiàn)清脆的“咔嚓”聲。

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  預防髕骨軟化癥的發(fā)生要做到減少對髕骨關(guān)節(jié)的持續(xù)壓力,改善軟骨的營養(yǎng)。

  如果你出現(xiàn)上述的幾種癥狀,不妨做一下以下檢查:

  髕骨壓磨試驗

  檢查時使髕骨與其相對的股骨髁間關(guān)節(jié)面互相擠壓研磨或上下左右滑動,有粗糙的摩擦感、摩擦聲和疼痛不適;或檢查者一手用力將髕骨推向一側(cè),另一手拇指按壓髕骨邊緣后面可引起疼痛。

  單腿下蹲試驗

  病人單腿持重,逐漸下蹲到90度至135度時出現(xiàn)疼痛,發(fā)軟,蹲下后單腿不能起立。

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