刮痧是古老的一種養生方法，但不是所有人都可以刮痧的，那老人刮痧好嗎？老人刮痧要注意什么？下面就讓小編告訴你，老人刮痧好嗎。

　　老人刮痧好嗎_老人刮痧注意事項

　　刮痧不是什么部位都是刮，特別是“老人”。有人經(jīng)常會(huì )問(wèn)到，自己的家人50-60歲，想去刮痧，但不知哪些部位能刮？其實(shí)，刮痧是以中醫皮部理論為基礎，用刮痧板在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達到疏通經(jīng)絡(luò )、活血化淤之目的。但刮痧療病時(shí)應注意相關(guān)注意事項，防止出現意外。

　　一、老人刮痧注意事項

　　注意事項一、刮痧后喝一杯熱水

　　前面我們也說(shuō)了，刮痧會(huì )令我們身體中的毛孔打開(kāi)，這會(huì )會(huì )消耗掉我們體內的一些水分。所以，應該在刮痧之后和一杯熱水，這樣不僅能夠補充我們身體中失去的水分，同時(shí)還有利于體內一些不好的東西排出。

　　注意事項二、根據情況選擇刮痧的方法

　　這是刮痧的注意事項中重要的一條，那就是根據實(shí)際情況選擇最適合的刮痧方法。如果患者的皮損處比較干燥，但是并沒(méi)有發(fā)炎或者潰瘍，那么可以直接在皮損處上進(jìn)行刮痧；如果患者的皮損處出現了化膿、潰瘍等等情況，那么就不能夠在皮損處上直接進(jìn)行刮痧，而是應該在皮損處周?chē)M(jìn)行。

　　注意事項三、刮痧環(huán)境要溫暖并且避風(fēng)

　　冬天刮痧的時(shí)候，室內氣溫一定不能夠太低，最好不要再溫度低的時(shí)候暴露出身體，避免疾病加重；夏天的時(shí)候，不能夠一邊吹風(fēng)扇一邊刮痧，或者是在通風(fēng)口刮痧。

　　這主要是由于刮痧會(huì )令身體中的汗孔打開(kāi)，如果在寒冷并且通風(fēng)飛環(huán)境中進(jìn)行，邪氣就會(huì )通過(guò)打開(kāi)的毛孔進(jìn)入我們的體內，這樣不僅不能夠治療疾病，反而會(huì )令疾病加重或者延伸出新的疾病。

　　注意事項四、刮痧后不能立即洗澡

　　為了避免刮痧之后風(fēng)邪入侵，所以不能夠立即洗澡。如果想要洗澡，那么最好在刮痧后3個(gè)小時(shí)再進(jìn)行，因為在過(guò)了3個(gè)小時(shí)之后毛孔會(huì )閉合并且恢復原狀。其實(shí)，在洗澡之后進(jìn)行刮痧效果也很是不錯呢！

　　注意事項五、患有糖尿病和靜脈曲張的刮痧方法

　　如果患者是患有糖尿病或者是下肢靜脈曲張的，那么刮痧的方法就應該特別注意了。

　　糖尿病：糖尿病患者的皮膚抵抗力比較的弱，體內的血管比較的脆弱，所以不能夠使用瀉刮法；下肢靜脈曲張：這種患者一般都有水腫的現象，所以應該選擇用補刮法或平刮法從下往上進(jìn)行，這樣有利于促進(jìn)患者體內的血液循環(huán)。

　　注意事項六、暈刮

　　所謂的暈刮，指的就是在刮痧的過(guò)程中出現暈倒的現象。這是一種非常嚴重的情況，主要原因是操作者沒(méi)有了解刮痧的注意事項導致的。雖然說(shuō)刮痧這種中醫治療手段非常的安全，并且沒(méi)有副作用，但是由于手法的不正確、刮痧的時(shí)間過(guò)長(cháng)等等就會(huì )出現暈刮的現象。

　　1、暈刮的原因

　　(1)患者過(guò)緊緊張和敏感；

　　(2)患者空腹或者是過(guò)度疲憊的時(shí)候進(jìn)行刮痧；

　　(3)刮痧手法不當；

　　(4)刮痧時(shí)間太長(cháng)，超過(guò)了半個(gè)小時(shí)。

　　2、暈刮的癥狀

　　暈刮一般都是在刮痧的過(guò)程中出現的，輕者主要出現頭暈、臉色慘白、惡心想吐、冒虛汗、手腳冰冷等情況；嚴重者則是直接血壓降低，并且昏迷。

　　3、暈刮的治療

　　如果患者出現了暈刮的現象，那么應該立即停止刮痧，然后安慰患者，緩解緊張的心情。可以給患者喝一些溫開(kāi)水，然后用刮板的角部按摩患者的人中穴，這樣有利于緩解暈刮。

　　4、暈刮的預防

　　①準備工作要做好，對治療者進(jìn)行詳細的解釋?zhuān)?/p>

　　②選擇治療者舒適的體位；

　　③不要再空腹和疲勞的時(shí)候進(jìn)行刮痧；

　　④根據患者的體質(zhì)來(lái)選擇最適合的刮痧方法；

　　⑤掌握好刮痧的時(shí)間，不能夠過(guò)長(cháng)；

　　⑥治療的時(shí)候應該隨時(shí)和患者溝通，及時(shí)發(fā)現暈刮現象。

　　注意事項七、不是所有的刮痧都會(huì )出痧

　　并不是所有的刮痧都會(huì )出現痧的情況。出痧受到了很多方面的因素影響，例如患者的體質(zhì)、室內的溫度等等都會(huì )影響的。

　　一般情況下，如果患者是實(shí)癥和熱癥，例如血瘀之癥，那么出痧的情況要比患有虛癥和寒癥來(lái)的多。出痧的多少和治療效果并不完全程正比，只要刮痧的方法正確、部位正確，那么就是可以的。

　　刮痧不能夠胡亂進(jìn)行，否則很容易出現暈刮、甚至威脅到生命的情況。所以在刮痧之前，一定要了解刮痧的注意事項，讓我們的生命多一份保障哦。

　　二、刮痧的好處

　　1、刮痧，是通過(guò)外力，使得人體血液循環(huán)更加順暢，增加汗腺分泌，有利益排除身體毒素，減輕身體負擔。

　　2、通過(guò)對人體皮膚的刮動(dòng)，可以舒緩人體某些部位的長(cháng)期勞累造成的酸痛，緩解人體疲勞，有益身心。

　　3、中醫講，刮痧可以起到調整人體經(jīng)脈流轉、順氣活血的作用，可以暢通五臟，提高人體免疫力。