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刮痧方法治療血脂高

2015-04-06 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:血脂高危險性很大,容易引起動脈粥樣硬化、高血壓及心腦血管疾病等,因此,治療高血脂除了要配合醫(yī)生的藥物治療之外,也可以嘗試一下通過刮痧的方法來降低血脂。下面,養(yǎng)生之道網小編介紹幾個降血脂的刮痧方法。

   降血脂的刮痧療法介紹

 
  方法一:刮拭頭部、手足全息穴區(qū)
 
  1:每天以刮痧的方法之厲刮法依次刮拭額旁1帶、額旁2帶、額頂帶中1/3段1-2次。
 
  2:經常用刮痧的方法之面刮法刮拭手掌和足底心臟、肝臟、脾臟的全息穴區(qū)。
 
  提示:心臟為身體的血管內的血液流動提供動力,肝膽參與體內脂肪的代謝,脾臟負責人體內食物的消化和吸收,刮拭這3個臟腑的全息穴區(qū)可以促進相應臟腑器官的功能。
 

  方法二:刮拭胸部全息穴區(qū)、刮拭背部全息穴區(qū)
 
  1:用面刮法和刮痧的方法之雙角刮法從上向下刮拭背部心臟、肝臟、脾臟的脊柱對應區(qū)。再用平刮法從內向外刮拭左背部脾臟體表投影區(qū)、右背部肝臟體表投影區(qū)和胸部心臟體表投影區(qū)。
 
  2:用刮痧的方法之單角刮法從上向下刮拭胸部正中,用平刮法從內向外刮拭左胸部心臟體表投影區(qū)、左脅肋部脾臟體表投影區(qū)和右脅肋部肝臟體表投影區(qū)。
 
  提示:高血脂與肝膽脾胃的失調有關。因為脾主運化,運化水谷和水濕;肝主疏瀉,調暢氣機。只有肝膽脾胃的功能正常,食物才能化生為身體能夠利用的精微物質。

  方法三:長期刮拭人體后背部督脈,膀胱經,人體腹部任脈
 
  1:用按壓力較大、速度慢的手法,以面刮法刮拭大椎穴。
 
  2:用面刮法刮拭背部雙側膀胱經的心俞穴、膈俞穴和脾俞穴至腎俞穴。
 
  3:用單角刮法刮拭胸部膻中穴至中庭穴。
 
  提示:高血脂癥與體內陰陽失衡、氣血失調、血脈淤滯有關,刮拭大椎穴可疏瀉體內熱積;刮拭心俞穴、膈俞穴可增強心臟功能;刮拭脾俞穴、胃俞穴可健脾利濕,與三焦俞穴、腎俞穴、膻中穴、中庭穴配伍,可促進體內血液、水液的代謝和運行。
 
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  方法四:人體四肢穴位
 
  1:以面刮法刮拭上肢腕部郄門穴至內關穴,肘部曲池穴。
 
  2:用面刮法刮拭下肢血海穴,用面刮法或平面按揉法按揉足三里穴、公孫穴、豐隆穴。
 
  提示:郄門穴至內關穴是心包經上經穴,可理氣活血。曲池穴是大腸經的和穴,與胃經合穴足三里穴和胃經絡穴豐隆穴配合可調和氣血、健脾利濕、化痰清熱。脾經上兩要穴血海穴、公孫穴,可通經活血。
 
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