刮痧是我國民間傳統醫學(xué)、歷史源遠，具有2000多年的歷史。它是通過(guò)刮痧儀等對人體經(jīng)絡(luò )、穴位的刮拭，達到醫療、保健、美容、減肥等功效的一門(mén)技術(shù)。

　　提起刮痧，稍有中醫常識的人都知道，那是一種簡(jiǎn)便驗廉的中醫治病方法。但深入一問(wèn)，有許多問(wèn)題又不甚了了。刮痧的醫學(xué)作用是什么？痧癥是個(gè)什么病？刮痧用的主要工具有哪些？刮痧的手法有哪些？刮痧時(shí)應采取什么體位？刮痧的適應癥是什么？刮痧越痛越有效，越黑越有效嗎？如何正確安全地刮痧？出痧會(huì )損害皮膚嗎？刮痧的禁忌癥有哪些？

　　刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油在人體一定的部位反復刮動(dòng)，摩擦患者皮膚，以治療疾病的一種方法。

　　刮痧的原理是根據中醫十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈，遵循“急則治其標”的原則，運用手法強刺激經(jīng)絡(luò )，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

　　刮痧起源于舊石器時(shí)代，人們患病時(shí)，出于本能，用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位，有時(shí)竟然能使疾病得到緩解。通過(guò)長(cháng)期的實(shí)踐與積累，逐步形成了砭石治病的方法，即“刮痧”療法的雛形。

　　早在明代醫學(xué)家張鳳逵的《傷暑全書(shū)》中，對于“痧癥”這個(gè)病的病因、病機、癥狀都有具體的描述。他認為，毒邪由皮毛而入，可以阻塞人體的脈絡(luò )，阻塞氣血，使氣血流通不暢，毒邪由口鼻吸入的時(shí)候，就阻塞絡(luò )脈，使絡(luò )脈的氣血不通。這些毒邪越深，郁積得越厲害，發(fā)病就越劇烈，對于這種情況，就必須采取急救的措施，即可以用刮痧放血的辦法來(lái)治療。

　　刮痧療法就是將刮痧器皿在表皮經(jīng)絡(luò )穴位上進(jìn)行刮治，直到刮出皮下出血凝結成像米粒樣的紅點(diǎn)為止，通過(guò)發(fā)汗使毛孔張開(kāi)，痧毒（也就是病毒）隨即排出體外，從而達到治愈疾病的目的。

　　痧癥是什么病

　　“痧癥”是中醫書(shū)上常見(jiàn)的病名。所謂“痧”，就是用特定的工具在病人身上刮幾下，皮膚很快出現一些紫紅顏色，類(lèi)似細沙粒的點(diǎn)，人們據此將其取名為“痧癥”。

　　中醫書(shū)關(guān)于痧癥，有好多名稱(chēng)，比較常見(jiàn)的有：轉筋痧、吊腳痧、絞腸痧、痧氣病、痧脹病等。

　　“痧”就是體內氣血瘀積、阻塞，一旦“不通”，病癥便隨之而來(lái)。借由刮痧可以排毒、去除淤積。“痧毒”由無(wú)法消化的食物或無(wú)法排除的代謝廢物累積而成，人體痧毒瘀積到一定程度，除了血液循環(huán)可能受阻外，還有許多液體的循環(huán)也可能受阻，如淋巴液、細胞外液、組織間液等。用西方醫學(xué)的觀(guān)點(diǎn)解釋?zhuān)坏┮后w流動(dòng)受阻，就容易產(chǎn)生慢性筋膜炎，會(huì )感覺(jué)局部肌肉僵硬。而刮痧就如同按摩，可以促進(jìn)體內液體的循環(huán)，避免阻塞。

　　刮痧療法用于不同的穴位與經(jīng)絡(luò )，會(huì )對人體不同的反射區產(chǎn)生影響，所以刮不同的部位就會(huì )有不同的效果。例如，腰部經(jīng)絡(luò )主腎，上背部主心肺功能，下背則主肝膽脾胃。位于頭、頸交界之際的肩頸部位，是刮痧療法最常刮的部位，刮這個(gè)部位可以退燒、去暑、祛風(fēng)寒。這個(gè)部位若是緊繃，會(huì )造成全身氣脈不通，所以患者一般都有肩頸一松，全身放松的體會(huì )。

　　刮痧都能治什么病？

　　刮痧可治許多病，舉凡中暑、感冒、頭痛、胃炎、腹痛、失眠、疲勞、風(fēng)濕性關(guān)節病、慢性腰痛、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤(pán)脫出癥、扭傷、五十肩、落枕、心悸、呼吸困難、高血壓、貧血、經(jīng)痛、生理不順、肥胖、精力減退、近視、咳喇吐痰、扁桃腺炎、呃逆、胃痙

　　攣、食欲不振、下痢、暈車(chē)、宿醉、精神衰弱、神經(jīng)官能癥、肋間神經(jīng)痛、冷虛癥、乳汁不足、膀胱炎、兒童虛弱體質(zhì)、夜尿癥、氣喘、濕疹、蕁麻疹、腫瘤、肝炎、糖尿病、習慣性便秘、痔瘡等常見(jiàn)病、急重病、疑難病的防治中，皆有一定或立竿見(jiàn)影的效果。另外堅持實(shí)施循經(jīng)走穴刮痧，治療妊娠紋、靜脈曲張、增加兒童身高、提高視力、增強智能等也有意想不到的效果。經(jīng)臨床驗證，刮痧可治400多種病,凡針灸、指壓、拔罐、氣功可以解決的病癥，用刮痧療法更是容易辦到。