老拳譜中講的勁法很多，也比較繁瑣。這里我著(zhù)重對滾、錯、折、磨、彈、冷、正、側、定、斷、刀、鋸、拍、撣、拽、擎、踏、重、離這十九種比較重要的勁法作些解說(shuō):

　　（一）滾勁

　　“滾是沿立圓軌跡旋轉的意思。與對方一接觸，就在接觸點(diǎn)上根據接觸方式．向上、向下或向側前、側后方滾動(dòng)。滾動(dòng)時(shí)要內外相合，使對方勁頭落空，并將自身的內勁滲入對方體內。

　　（二）錯勁

　　“錯”是前后左右錯開(kāi)對方來(lái)力之頂點(diǎn)的意思。在與對方接手時(shí)，在接觸點(diǎn)不變的情況下，可向前、向后、向左、向右稍轉動(dòng)，避開(kāi)對方來(lái)力的頂端，再將自身的內、勁滲入對方體內。

　　（三）折勁

　　折勁如翻板。向上下翻滾或內外折動(dòng)，使對方的來(lái)力落空。與對方一接手，接觸點(diǎn)就是翻板的正中。翻板向上翻，內勁自下而上地滲入對方體內。翻板向下壓，內勁則由上而下地滲入對方體內。

　　（四）磨勁：

　　“磨”是研磨的意思。接手時(shí)，在接觸點(diǎn)上沿平圓軌跡轉動(dòng)，手與肘相互配合，恰似在研墨。圓圈的大小要根據對方來(lái)力的大小而定。對方為大則圈大，對方力小則圈小。手、肘由內向外磨轉時(shí)，要有拋出之意，來(lái)力必被甩出。由外向內磨轉時(shí)猶如漩渦向里旋卷，使來(lái)力墜入漩渦之中。

　　(五)彈勁:

　　即是彈簧力。在用彈勁時(shí)要先蓄后發(fā)。彈勁是先借對方之力壓縮彈簧，然后猛然撒放，將對方彈出。彈簧力取決于內氣的鼓蕩和體內鐘錘的前后擺動(dòng)。

　　(六)冷勁

　　發(fā)冷勁要突然。看準對方身體的重要部位，以短暫、剛健的內勁突然擊之。冷勁實(shí)為柔中剛、軟中硬的厲害勁法，擊到對方軀體上雖不傷表皮，卻使內臟不適。突發(fā)冷勁極易使對方受內傷，故不可輕易使用。

　　（七)正勁:

　　即上直之勁。與對方一接手，要很快聽(tīng)出對方來(lái)勁的方向。凡來(lái)勁都有兩端，一端是勁頭，一端是勁源。對方勁頭無(wú)論有什么變化，勁源始終與勁頭保持直線(xiàn)聯(lián)系。迎面直接對方的來(lái)力，通過(guò)其勁頭控制其勁源即為正勁。

　　（八）側勁:

　　與對方--接手，即避開(kāi)對方來(lái)力的頂峰（即勁頭的正面）轉接頂峰周?chē)?即接側），然后利用側點(diǎn)控制對方的勁源，并由側點(diǎn)向對方勁派發(fā)內勁將其擊出。接側點(diǎn)和發(fā)側勁都是為了避開(kāi)對方來(lái)力的正頂，迂回進(jìn)攻。