一位女性朋友在朋友圈中以氣質(zhì)著(zhù)稱(chēng)。有朋友曾經(jīng)問(wèn)過(guò)她，您是如何讓自己看起來(lái)更加有氣質(zhì)的？她的回答很簡(jiǎn)單：“學(xué)會(huì )太極。”

　　準確的說(shuō)，太極象征著(zhù)一種簡(jiǎn)潔淡定而充滿(mǎn)美感的生活，她不需要多大排場(chǎng)，遠離一切奢侈。她一邊用一種平民化的語(yǔ)言把生活演繹得更親切更溫存，一邊又用一種藝術(shù)性的語(yǔ)言把生活演繹得更精彩更富有詩(shī)意。

　　練拳者那份沉著(zhù)淡定，

　　那如矯龍游鳳，

　　行云流水般的身法，

　　讓很多人如醉如癡。

　　太極，

　　它的剛并不需要萬(wàn)鈞力道，

　　柔也不是一種高難技巧。

　　剛與柔、動(dòng)與靜，

　　生活化的招式看起來(lái)很簡(jiǎn)樸，

　　卻意蘊深厚，飽含詩(shī)意。

　　太極不單純是一種技能、功法，最重要的是一種生活的態(tài)度、生活的方式。學(xué)習太極實(shí)際上是要進(jìn)入一種生活狀態(tài)，尋找那種生活的感覺(jué)。

　　說(shuō)太極是一種生活，是說(shuō)它平平常常、簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，持平常心，過(guò)尋常日子。

　　說(shuō)太極是一種詩(shī)意的生活，是指太極為生活添了一道色彩，讓生活多了美的情趣，太極很容易成為你生命中積極向上、比較有意思的那一部分。如果懂得欣賞、懂得品味，必能悟得生活的真諦。

　　在太極的世界里，

　　構建的一個(gè)人內心的，

　　是最真實(shí)最純凈的生活哲學(xué)。

　　時(shí)光的雕琢會(huì )讓容顏慢慢褪去青春的底色，

　　一套拳的時(shí)光讓人明心見(jiàn)性遇見(jiàn)真實(shí)的自己。

　　當你融入太極，便會(huì )豁然頓悟：

　　我們每個(gè)人不是都在向往詩(shī)意生活嗎？

　　何須四處苦尋，它就在眼前！

　　學(xué)會(huì )太極，享受詩(shī)意棲居的生活。

　　抵得過(guò)時(shí)光的流逝，

　　抵得過(guò)歲月的侵襲。