一身禪服，一把青劍，

　　一路悠然飄至河邊，公園或露臺，

　　抑或是僻靜的林間一隅。

　　一曲深邃寧靜的國風(fēng)樂(lè )曲，

　　天地祥和，心有菩提，

　　一個(gè)美妙的早晨時(shí)光就開(kāi)始了。

　　腳步挪移，眼神流轉，胸有乾坤，

　　力有無(wú)窮，回味悠長(cháng)。

　　每一個(gè)動(dòng)作如行云流水，

　　瀟灑自然；如手起刀落，干凈利落；

　　也如溫火慢煮，小心細致。

　　心中藏有山川丘壑，手上凝聚萬(wàn)種柔情。

　　看似緩慢而柔軟，實(shí)則勁蓄而勃發(fā)。

　　所有外在的浮華，光芒和負累，

　　在此刻，都無(wú)處遁形，渺遠萬(wàn)里。

　　你看到的只是真實(shí)，

　　是繁華落盡的質(zhì)樸和自在，

　　正如歌聲里的回首：

　　曾經(jīng)在幽幽暗暗

　　反反復復中追問(wèn)才知道

　　平平淡淡從從容容才是真……

　　你要做的是清空身心，放下外物，

　　專(zhuān)氣致柔，神臨化境。

　　這一刻，你只為，

　　自己的一顆心輕靈如許，厚重如許，

　　銳利如許，綿長(cháng)如許太極拳，

　　給你一許溫柔的回眸，

　　給你一許人生的慰藉！