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　　脾氣虛弱型咽炎

　　主要表現：咽喉不適，痰有黏著(zhù)感，咽燥微痛，口干不欲飲或喜熱飲，咽部有堵悶阻塞感，分泌物白，惡心干嘔，疲倦、多言后癥狀加重。

　　這樣喝茶：扁豆10g，炒山藥10g，炒薏米10g，煮茶長(cháng)期服用。若脾虛化痰生濕，分泌物色白量多，可選用生扁豆和生薏米，加強利濕作用。

　　2

　　心火亢盛型咽炎

　　主要表現：咽喉不適，喜歡頻繁清嗓，常咽干咽痛，喜歡喝涼水或冰水，口舌糜爛疼痛，且常常心煩意亂，喜怒無(wú)常，失眠多夢(mèng)，神疲倦怠，小便灼熱，大便干結等。

　　這樣喝茶：可選用蓮子心3g，淡竹葉6g，麥冬10g泡茶飲。淡竹葉與麥冬甘寒生津，對熱傷津液的咽干口渴療效佳。不過(guò)蓮子心苦寒，病好了就要停止服用，不宜久服。

　　3

　　陰虛火旺型咽炎

　　主要表現：咽部嚴重干燥，不得不頻頻飲水，飲水時(shí)喜冷拒溫，有時(shí)咽部燒灼刺痛，伴有陣發(fā)性作癢，引發(fā)劇烈干咳，無(wú)痰或痰少而黏，難以清理。

　　這樣喝茶：可選取北沙參10g，生地10g，天冬10g飲用。北沙參和生地養陰生津力大，天冬清火力強。若患者陰虛明顯，無(wú)咽部燒灼刺痛等火旺癥狀，可將天冬換成麥冬。但二者均偏寒，便溏(大便不成形，形似溏泥)者慎用，可另加入烏梅，加強生津之力;也可口含，以緩解干咳。

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　　氣滯痰凝型咽炎

　　主要表現：咽喉有異物感，脹悶不舒，空咽時(shí)明顯，頻繁清嗓，晨起干嘔，進(jìn)食呼吸無(wú)礙，咽部有分泌物附著(zhù)等。

　　這樣喝茶：可選用綠萼梅花2g，玫瑰花6g，佛手花6g泡茶。若伴咽干，或聲音嘶啞，可加木蝴蝶2g，有理氣，養陰，開(kāi)音之效。

　　需要注意的是，中藥茶劑不能長(cháng)期隨便作為飲料服用。療程多在1至3個(gè)月，脾氣虛弱者，可服半年以上。只要辨證準確，堅持服用，并保持健康生活方式，多會(huì )見(jiàn)效。

　　但如果情況復雜，自己不能準確判斷，則建議您到醫院就診后再用藥。

　　慢性咽炎三分靠治，七分靠養：

　　養

　　嚴禁煙酒。

　　吃東西要忌口，辛辣刺激的就不用說(shuō)了，羊肉海鮮這些刺激性食品也要少吃。

　　油炸、炒制的干果，過(guò)咸的食物，巧克力等過(guò)甜的食物都要少吃。

　　少說(shuō)話(huà)，過(guò)度用嗓是咽炎的常見(jiàn)病因之一。

　　避免生氣著(zhù)急和抑郁情緒。

　　起居要有規律，避免熬夜、過(guò)勞。