你的孩子老是眼屎多、口氣重、還咽部干痛、大便干硬?那你可得注意嘍!寶寶有可能是得了肺熱呢。那么，小兒肺熱有哪些癥狀?我們可以從以下幾個(gè)方面判斷寶寶是否有肺熱哦。

　　小兒肺熱的癥狀

　　1、眼屎多。尤其是在早晨起床時(shí)，寶寶的睫毛常會(huì )被眼睛的分泌物黏著(zhù)，不容易睜開(kāi)眼。

　　2、口氣重，口氣有異味，甚至會(huì )有口臭。

　　3、舌尖的顏色明顯紅于舌體。

　　4、咽部干痛，扁桃體出現紅腫。

　　5、嘴唇發(fā)紅，顏色鮮艷。

　　6、大便干硬且有臭味。

　　治療小兒肺熱5種食譜

　　1、鹽蒸橙子

　　做法：橙子一個(gè)，鹽少許。切開(kāi)橙皮保留做蓋，裝一小碗內，用筷子在肉上戳幾個(gè)孔，撒上鹽。加蓋上蒸鍋蒸10分鐘。棄皮，橙肉同湯趁溫熱服下。

　　功效：適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，主要癥狀為痰發(fā)黃、較黏稠，咽喉紅腫發(fā)痛，口干、口苦等。但不適合外感風(fēng)寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且較清晰、喉嚨不痛卻偏癢。

　　2、白蘿卜蜂蜜冰糖汁

　　做法：新鮮白蘿卜1個(gè)，蜂蜜、冰糖些許。把白蘿卜洗凈，擦干水，在蘿卜的上部1/3處橫切一刀，上部1/3處放在一邊。用小刀把剩下的2/3蘿卜中心掏空，在挖空處放入冰糖。再把切去的1/3白蘿卜當蓋子蓋在掏空心的蘿卜上，周邊用牙簽固定好。把蘿卜放入密封罐(密封罐要先洗干凈瀝干水)，放入冰箱保存。5~6天后拿出來(lái)，打開(kāi)蘿卜，會(huì )看到里面的冰糖已化為濃汁就即將大功告成。將汁水倒出，再加少許蜂蜜，冰糖蘿卜飲即成。

　　功效：白蘿卜中富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質(zhì)。白蘿卜生吃促消化，熟吃補氣。蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經(jīng)；有補中潤燥，止痛，解毒的功效。冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。

　　3、小米百合粥

　　做法：新鮮百合適量，小米適量，冰糖少許。將百合剝開(kāi)洗凈，小米輕淘洗凈；鍋中放水，加入小米后熬粥30分鐘后，加入洗凈的百合繼續熬煮5分鐘；加入適量冰糖，關(guān)火后即可食用。

　　功效：百合性微寒，入心經(jīng)，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。小米百合粥滋陰潤燥，清熱解毒，同時(shí)富含各種營(yíng)養素，是最佳的清熱粥品。

　　4、銀耳羹

　　做法：銀耳5克，冰糖50克。將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭揀去雜質(zhì)；將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時(shí)，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。

　　功效：銀耳，又名白木耳，具有清肺化痰、養陰生津功能，適用于肺熱咳嗽、咳痰、咽干口渴、腸胃燥熱、心悸失眠等。

　　5、川貝雪梨豬肺湯

　　做法：取豬肺120克，洗凈切片，放開(kāi)水中煮5分鐘，再用冷水洗凈，瀝干水。將川貝9克洗凈打碎，雪梨3個(gè)洗凈，去核，梨肉連皮切4塊，將全部用料放入沸水鍋內，文火煮2小時(shí)，調味后即可食用。

　　功效：此湯潤肺化痰止咳，用于燥熱傷肺，對于緩解咳嗽痰稠、咯痰不爽、咽干口渴很有幫助。

　　如何預防小兒肺熱

　　與其坐以待斃，不如主動(dòng)出擊。因此，與其清除肺熱，不如主動(dòng)出擊，預防肺熱。那么，如何預防小兒肺熱呢?下面一起來(lái)了解下吧!

　　1、注意飲食，多飲水：水可以制火，而多飲水、多小便，可以促進(jìn)火熱之邪的排出。另外，飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，而食積易化火，可加重體內的熱邪。同時(shí)，最好不要食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，易使內火越燃越旺。

　　2、可服用一些涼茶：涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥，利于促進(jìn)火熱之邪的排出。

　　另外，平常生活中應該多觀(guān)察小孩大便的狀況，以及時(shí)發(fā)現小孩是否助火，并及時(shí)地采取對策，清除孩子體內的火邪。