想要使刮痧真正起到作用,就要掌握正確的方法以及必須要知道的注意事項,只有這樣才能起到養生保健的作用。今天,要為大家介紹的是關(guān)于刮痧的正確方法和注意事項,快來(lái)一起學(xué)兩招吧。
刮痧的廣泛應用
中醫經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō)認為,皮膚是十二經(jīng)脈之氣散布的部位,與經(jīng)絡(luò )、四肢、五臟、六腑、九竅均有密切的聯(lián)系。刮痧可以刺激人體的經(jīng)絡(luò )穴位,與針灸、按摩、拔罐等療法有異曲同工之妙。
大多數人認為,刮痧只能用來(lái)治療外感、中暑等病癥。但事實(shí)證明,刮痧療法的適用范圍非常廣泛,凡針灸、按摩療法能治療的疾病,均可用刮痧療法來(lái)治療。此外,通過(guò)刮痧,還可以達到保健養生的目的。
刮痧的正確方法
充分利用刮痧的診斷作用和防病作用:堅持保健刮痧,未病先防,提前治療,增強機體免疫功能是最好的防病治病方法。
正確掌握刮痧的方法和補瀉手法:體質(zhì)強弱不同,病情輕重不同,發(fā)病時(shí)間長(cháng)短不同,刮拭手法要有區別。
選取刮拭部位要正確:哪疼刮哪是民間刮痧的方法,只有根據不同的病癥選取相應的經(jīng)絡(luò )穴位,刮痧的效果才會(huì )顯著(zhù)。
要用專(zhuān)用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油:因為專(zhuān)用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態(tài)設計的,適合人體經(jīng)絡(luò )穴位和全息穴區的刮拭,達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好,加之其中含有益于皮膚的中藥成分,可以保護皮膚,預防感染,提高療效。
那么,在刮痧后應該注意哪些呢?
刮痧后的注意事項
刮痧使汗孔開(kāi)泄,邪氣外排,要消耗體內部分的津液,故刮痧后飲溫水兩杯,休息一小時(shí)以上。
刮痧后不可吹電扇等有風(fēng)的東西,以免邪風(fēng)乘毛孔舒張入體。
刮痧后一定要避免風(fēng)寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后,才能進(jìn)行洗浴,一般約12小時(shí)左右。
對于某些復雜危重的病人,除用刮痧治療,更應配合其他諸如藥物治療,以免延誤病情。
如果你對刮痧還不夠了解,可以咨詢(xún)相關(guān)醫生哦。
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健客價(jià): ¥8.5用于治療由厭氧菌感染引起的多種疾病;男女泌尿生殖道毛滴蟲(chóng)、賈第氏鞭毛蟲(chóng)感染引起的疾病;腸、肝阿米巴蟲(chóng)病,腸、肝變形蟲(chóng)感染引起的疾病;用于預防和治療各科手術(shù)后厭氧菌感染。
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健客價(jià): ¥25用于急性智齒冠周炎、局部牙槽膿腫、牙髓炎、根尖周炎等。
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健客價(jià): ¥8.5收斂,消腫,止痛,止血。用于內外痔瘡。
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健客價(jià): ¥3.8化痰活血,熄風(fēng)通絡(luò )。用于缺血性中風(fēng)(輕型腦梗塞)中經(jīng)絡(luò )急性期風(fēng)痰瘀血痹阻脈絡(luò )證,癥見(jiàn)半身不遂、口舌歪斜、語(yǔ)言不清、偏身麻木、頭暈、脈弦滑。
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