刮痧預防疾病推薦刮這3個(gè)穴位

2016-06-02 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：夏天是個(gè)刮痧的好季節，刮痧不僅可以治療疾病還有預防疾病的功能，那么刮痧刮哪里可以預防疾病呢？中醫推薦3個(gè)穴位。

　　刮痧預防疾病推薦這3個(gè)穴位

　　豐隆穴

　　體內濕邪過(guò)多，很容易導致喉嚨之中出現濃痰，并且很多疾病也會(huì )導致喉嚨之中積累大量的痰，而痰多了對于身體健康來(lái)說(shuō)也有著(zhù)重大的影響，因此我們就要清除這些濃痰。

　　刮痧同樣有著(zhù)清除這些濃痰的功效，因為在刮痧時(shí)人們很容易的就會(huì )刮過(guò)豐隆穴，而豐隆穴正是一個(gè)可以輕松去除濃痰的穴位，甚至經(jīng)常出現的頭暈、目眩通過(guò)刮豐隆穴都可以得到很好的解決。

　　天樞穴

　　很多人都有便秘這樣的情況，因為腸道剛剛蘇醒，它的功能還很弱，難以將身體廢棄物快速排出體外，所以就會(huì )出現便秘這樣的情況，但是在刮痧時(shí)只要刮一刮天樞穴便能夠很好的將這種情況消滅在萌芽之中。

　　因為天樞穴對于腸胃保健有著(zhù)很好的效果，通過(guò)刮天樞穴能夠有效的解決這種情況的出現，而天樞穴十分好尋找，因為它們就在肚臍兩側兩寸的部位，所以刮痧時(shí)不要忘記這兩個(gè)部位哦。

　　血海穴

　　夏季空氣適度大，很容易出現濕邪入體，從而讓疾病出現在身體上，人在生活中想要預防疾病就要去除身體中的這些濕邪，而通過(guò)刮痧就是這樣的一個(gè)方法，其中血海穴對于去除濕邪有著(zhù)良好的效果。

　　此外，血海穴還能夠有效的緩解女性月經(jīng)不調、閉經(jīng)這樣的情況，還可以很好的防止皮膚疾病、濕疹等情況的發(fā)生，所以在刮痧時(shí)順帶著(zhù)刮一刮血海穴是十分有用的。

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