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刮痧好處多 但要注意幾點(diǎn)

2016-05-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:刮雖痧然在我們日常生活中可以自主刮,但是刮完痧后有一些注意點(diǎn)我們還是要注意的,如刮痧后要喝一杯熱水,不能見(jiàn)涼風(fēng),正有過(guò)敏癥狀的皮膚或者是皮膚有炎癥的地方是不可以刮痧的,簡(jiǎn)單的一些注意常識我們還是要了解的。

  刮痧對人的身體健康雖好,如果刮痧后遇風(fēng)寒之邪,或是用涼水沖澡不僅起不到刮痧的效果還會(huì )引發(fā)新的病情。刮痧時(shí)還要盡量避免不光滑的皮膚,糖尿病及下肢靜脈曲張的朋友建議在醫生的指導下進(jìn)行刮痧,降低意外風(fēng)險。

  一、治療刮痧時(shí)應避風(fēng)和注意保暖

  治療刮痧時(shí)應避風(fēng),注意保暖。室溫較低時(shí)應盡量減少暴露部位,夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對流風(fēng)處刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開(kāi)泄,如遇風(fēng)寒之邪,邪氣可通過(guò)開(kāi)泄的毛孔直接人里,不但影響刮沁的療效,還會(huì )因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。

  二、治療刮痧后飲熱水一杯

  治療刮痧使汁孔汗泄,邪氣外排,要消耗部分體內的津液,刮痧后飲熱水一杯,個(gè)但可以補充消耗部分,還能促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。

  三、刮痧后洗浴的時(shí)間

  治療刮痧后,為避免風(fēng)寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后,方可洗浴,一般約3小時(shí)左右。但在洗浴過(guò)程中,水漬未干時(shí),可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開(kāi)泄,此時(shí)刮痧用時(shí)少,效果顯著(zhù),但應注意保暖。

  四、不同種類(lèi)的皮膚病刮拭方法

  皮膚病患者,皮損處干燥、無(wú)炎癥、滲液、潰爛者(如神經(jīng)性皮炎、白癜風(fēng)、牛皮癬等病癥),可直接在皮損處刮拭,皮膚及皮下無(wú)痛性的良性結節部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎癥、滲液潰爛的,以及急性炎癥紅、腫、熱、痛者(如濕疹皰疹、疔、癤、癰、瘡等病癥),不可在皮損處或炎癥局部直接刮拭,可在皮損處周?chē)问谩?/p>

  五、糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法

  糖尿病患者皮膚抵抗力減低:血管脆性增加,不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者,宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進(jìn)血液循環(huán)。

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