成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 刮痧拔罐 > 刮痧的預防保健對身體有哪些好處

刮痧的預防保健對身體有哪些好處

2016-05-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在日常生活當中,很多的人都非常注重自己的保健,大家應該注意一些保健的方法,比如是刮痧,你用這種方法,可以有效的促進(jìn)血液循環(huán),對人體有很大的好處,刮痧療法,有助于調節陰陽(yáng),那么,刮痧的預防保健對身體有哪些好處?

  刮痧療法的預防保健作用又包括健康保健預防與疾病防變兩類(lèi)。刮痧療法作用部位是體表皮膚,皮膚是機體暴露于外的最表淺部分,直接接觸外界,且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。

  皮膚所以具有這些功能,主要依靠機體內衛氣的作用。衛氣出于上焦,由肺氣推送,先循行于皮膚之中,衛氣調和,則‘’皮膚調柔,腠理致密“(《靈樞。本臟》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增強衛氣,衛氣強則護表能力強,外邪不易侵表,機體自可安康。

  若外邪侵表,出現惡寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕等表證,及時(shí)刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時(shí)祛除,以免表邪不祛,蔓延進(jìn)入五臟六腑而生大病。

  治療作用

  刮痧療法的治病作用可表現在以下方面:

  1、血祛瘀

  刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進(jìn)刮拭組織周?chē)难貉h(huán)。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

  2、整陰陽(yáng)

  刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽(yáng)平衡的作用,如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者,在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復正常。反之,腸蠕動(dòng)功能減退者,則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復正常。這說(shuō)明刮痧可以改善和調整臟腑功能,使臟腑陰陽(yáng)得到平衡。

  3、筋通絡(luò )

  肌肉附著(zhù)點(diǎn)和筋膜、韌帶、關(guān)節囊等受損傷的軟組織,可發(fā)出疼痛信號,通過(guò)神經(jīng)的反射作用,使有關(guān)組織處于警覺(jué)狀態(tài),肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺(jué)狀態(tài)的反映,其目的是為了減少肢體活動(dòng),從而減輕疼痛,這是人體自然的保護反應。此時(shí),若不及時(shí)治療,或是治療不徹底,損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化,以致不斷地發(fā)出有害的沖動(dòng),加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張,繼而又可在周?chē)M織引起繼發(fā)性疼痛病灶,形成新陳代謝障礙,進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化。

  希望大家注意刮痧的方式,動(dòng)作要輕柔,要注意穴位,同時(shí),要注意身體的調理方法,全面進(jìn)行護理,刮痧有助于調整陰陽(yáng),對身體有很大幫助,希望大家在勞累的時(shí)候可以利用刮痧的方法,調節自己的氣血,但是女性在經(jīng)期不能進(jìn)行刮痧。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
江油市| 龙州县| 北宁市| 岳西县| 汨罗市| 沈丘县| 沿河| 三河市| 衡阳县| 左贡县| 汝阳县| 大连市| 香河县| 陆川县| 宝兴县| 电白县| 琼中| 年辖:市辖区| 巴马| 许昌市| 浙江省| 宜昌市| 应用必备| 德阳市| 东乌珠穆沁旗| 吉林市| 保定市| 佛山市| 三亚市| 遂宁市| 佛冈县| 夹江县| 双辽市| 富源县| 云浮市| 旬邑县| 弋阳县| 周口市| 洛扎县| 永城市| 田东县|