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治療白發(fā) 中藥、針灸、按摩、食療等

2016-02-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫(yī)認為,頭發(fā)的生長與肝、腎二臟關系最為密切,所以有“腎藏精”、“腎華在發(fā)”、“肝藏血”、“發(fā)為血之余”的說法。臨床上治療白發(fā)也主要以滋腎養(yǎng)血的藥物為主,常用藥物有生地、熟地、當歸、何首烏、墨旱蓮、女貞子、桑葚子、桑白皮、地骨皮等。

  頭發(fā)之所以是黑色的,是因為其中含有大量黑色素。但是,因遺傳、年齡增長、營養(yǎng)不良、情緒緊張、環(huán)境污染等原因,可致毛囊細胞黑色素生成與色素沉著障礙,導致白發(fā)早生。中醫(yī)治療白發(fā)的方法有很多,包括中藥、針灸、按摩、食療等。

  中醫(yī)認為,頭發(fā)的生長與肝、腎二臟關系最為密切,所以有“腎藏精”、“腎華在發(fā)”、“肝藏血”、“發(fā)為血之余”的說法。臨床上治療白發(fā)也主要以滋腎養(yǎng)血的藥物為主,常用藥物有生地、熟地、當歸、何首烏、墨旱蓮、女貞子、桑葚子、桑白皮、地骨皮等。

  這里先介紹一個小驗方,方法簡單有效,患者可以一試。女貞子500克,旱蓮草、桑葚子各300克,先將女貞子用酒浸1日,蒸透曬干,旱蓮草、桑葚子陰干。將以上三味藥碾成細末,煉蜜成丸(亦可裝膠囊),每日早、晚各服l0克,以淡鹽開水送服。注意:體質虛寒或濕重,癥見畏寒怕冷、腹痛腹瀉、舌苔厚膩等者,則不宜使用。

  另外,中藥外洗也有一定的效果。桑白皮30克,五倍子15克,青葙子6O克,水煎取汁,外洗頭部,每日或隔日一次,洗后風干即可,不要再用清水漂洗。

  食療也可改善白發(fā),核桃肉、黑芝麻、黑豆等食物均有烏發(fā)作用,現(xiàn)介紹幾個食療的方法。(1)九制黑豆:將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復蒸、曬(最好九蒸九曬),貯于瓷瓶內(nèi),每日2次,每次6克,嚼后淡鹽水送下。(2)芝麻桑葚膏:黑芝麻、鮮桑葚各250克,搗爛,再加入蜂蜜少許調勻置瓶中,每次1湯匙,白開水送服,每日3次。

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