身體7個(gè)部位正確刮痧方法
頭部
頭部有頭發(fā)覆蓋，須在頭發(fā)上面用面利法刮拭，不必涂刮痧潤滑劑。為增強刮痧效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭，每個(gè)部位刮30次左右，刮至頭皮有發(fā)熱感為宜。
太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴用刮板角部從前向后或從上向下刮拭。
頭部?jì)蓚龋汗伟遑Q放在頭維穴至下鬢角處，沿耳上發(fā)際向后下方刮至后發(fā)際處。
頭頂部：頭頂部以百會(huì )穴為界，向前額發(fā)際處或從前額發(fā)際處向百會(huì )穴處，由左至右依次刮拭。
后頭部：后頭部從百會(huì )穴向下刮至后頸部發(fā)際處，從左至右依次刮拭。風(fēng)池穴處可用刮板角部刮拭。
頭部也可采取以百會(huì )穴為中心，向四周呈放射狀刮拭。
面部
面部由內向外按肌肉走向刮拭。面部出于美觀(guān)影響，因此手法需輕柔，忌用重力大面積刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的治療須經(jīng)本人同意，才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數均以刮拭方便和病患局部能耐受為準則。
后項部
人體后項部有六條陽(yáng)經(jīng)通過(guò)，經(jīng)常刮拭后項部，可以滋陰潛陽(yáng)，補益人體之正氣，從而達到防治疾病的作用。
胸部
胸部正中線(xiàn)任脈天突穴到膻中穴，用刮板角部自上向下刮拭。胸部?jì)蓚纫陨眢w前正中線(xiàn)任脈為界，分別向左右（先左后右）用刮板整個(gè)邊緣由內向外沿肋骨走向刮拭，注意隔過(guò)乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。
背部
背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線(xiàn)的督脈，再刮兩側的膀胱經(jīng)和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧法時(shí)，先對穴區內督脈及兩側膀胱經(jīng)附近的敏感壓痛點(diǎn)采用局部按揉法，再從上向下刮拭穴區內的經(jīng)脈。
腹部
腹部由上向下刮拭。可用刮板的整個(gè)邊緣或三分之一邊緣，自左側依次向右側刮。有內臟下垂者，應由下向上刮拭。
四肢
四肢由近端向遠端刮拭，下肢靜脈曲張及下肢浮腫病人，應從肢體末端向近端刮拭，關(guān)節骨骼凸起部位應順勢減輕力度。
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