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秋季寶寶易發(fā)過(guò)敏性鼻炎 加強護理是關(guān)鍵

2015-10-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋季是小寶寶的最難度過(guò)的一個(gè)時(shí)期,因為很多疾病會(huì )找上門(mén)來(lái),過(guò)敏性鼻炎就是秋季寶寶常見(jiàn)的一種疾病,對于過(guò)敏性鼻炎的治療,加強日常的護理是非常重要的,如果寶寶患了過(guò)敏性鼻炎該如何護理呢?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)育兒專(zhuān)家的介紹吧。

  一、患過(guò)敏性鼻炎的寶寶的飲食禁忌

  1、牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚(yú)、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。

  2、冷飲:過(guò)冷食物會(huì )降低免疫力,并造成呼吸道過(guò)敏。

  3、刺激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

  4、特殊處理或加工精制的食物。

  5、人工色素:特別是黃色五號色素。

  6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。

  7、蛋、牛奶常是食物中的過(guò)敏原,嬰兒應喂食母乳,以減少過(guò)敏性鼻炎的機會(huì )。過(guò)敏性鼻炎的兒童如證實(shí)對蛋、牛奶過(guò)敏,應避免此類(lèi)食物的攝取。

  8、食品添加物中的黃色色素

  亞硫酸鹽防腐劑,已經(jīng)證實(shí)會(huì )引起呼吸道的過(guò)敏反應,所以對于有添加物的加工食品,過(guò)敏性鼻炎的患者應盡量避免。食物中農藥及劣質(zhì)油在人體的氧化代謝過(guò)程中,易產(chǎn)生過(guò)氧化物及自由基,影響免疫系統的平衡,造成過(guò)敏反應的加強。為了避免以上的食物殘留物,應少吃油炸食物及盡量攝取沒(méi)有農藥的蔬菜水果(部份生食),換言之,對于過(guò)敏性鼻炎的患者,生機飲食的飲食方向應該適合。

  9、食物的溫度太低可能造成呼吸道過(guò)敏反應的加強,應避免冰冷飲料。

  10、維他命及微量元素的缺乏也可能造成過(guò)敏反應

  二、患過(guò)敏性鼻炎的寶寶可多吃的食物

  1、多吃含維生素C及維生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。

  2、生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

  3、糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。

  三、寶寶患過(guò)敏性鼻炎的注意事項

  1、過(guò)敏性鼻炎忌煙

  過(guò)敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷和具有刺激性的氣體,吸入后會(huì )使打噴嚏鼻塞、流涕等癥狀明顯加重,故宜忌煙。

  2、時(shí)注意多吃補益肺氣之物,如:鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等,均可選用。

  3、注意勞逸結合,防止讓寶寶受涼,加強寶寶的鍛煉,保持良好的精神狀態(tài)。

  4、控制室內霉菌和霉變的發(fā)生。

  5、徹底殺滅蟑螂等害蟲(chóng)。

  6、讓寶寶遠離寵物。

  如果幼兒患了過(guò)敏性鼻炎,媽媽除了要避免外物影響寶寶外,一定要謹記還需要從飲食下手哦!

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