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中醫教媽媽們看寶寶舌苔判斷疾病

2015-07-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季來(lái)臨,隨著(zhù)氣溫逐步的走低,孩子們是極易患上各種呼吸道疾病的,一些年輕的父母因為沒(méi)有育兒經(jīng)驗,所以往往會(huì )發(fā)覺(jué)不了孩子患病,耽誤了治療,而今天為大家介紹的小方法,可以有效幫助家長(cháng)朋友們及早發(fā)現問(wèn)題,及早應對。

  舌質(zhì)淡白、舌苔薄白:此舌苔癥象多為寒癥,多見(jiàn)于感冒早期。

  在飲食時(shí)可選擇性質(zhì)偏溫的食物,如紅棗糯米粥、牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、胡蘿卜、洋蔥、紅糖等,可用醋、姜作為調味劑。水果可吃蘋(píng)果、蜜橘等。

  少吃性偏寒涼的食物,如涼拌菜、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、蟹、螺、鴨蛋、冷飲等。

  舌苔白膩或白厚膩:此舌苔癥象多為寒濕。

  在飲食上可選用溫胃健脾、散寒化濕的食物,如紅棗糯米粥、牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、胡蘿卜等。要少吃甜膩厚味的食品,否則會(huì )導致腹脹及食欲減退。

  舌苔薄少或無(wú)苔:此舌苔癥象多因胃腸濕熱或陰虛火旺所致,見(jiàn)于寄生蟲(chóng)病或慢性消耗性疾病。

  可選用百合湯、雪梨、西瓜等有滋陰降火、生津止咳作用的膳食,避免吃辛溫的食物,如羊肉、蒜、洋蔥等。

  舌苔微黃或黃膩:此舌苔癥象多為脾胃濕熱或腸胃積滯所致,常見(jiàn)于感染、發(fā)熱、消化功能紊亂者,同時(shí),還伴有口舌干渴、煩躁、大便干結等癥狀。

  溫馨提示:細心觀(guān)察孩子的變化是媽媽們都要掌握的,根據孩子的具體情況在日常的飲食中做出相應的調整,是對孩子健康有效的保護措施。

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