提子的營(yíng)養價(jià)值是什么呢？其實(shí)提子中含有的一種叫做類(lèi)黃酮的元素是一種強力抗氧化劑，它不僅能夠抗衰老，而且還能夠清除體內自由基。

　　另外，提子的營(yíng)養價(jià)值還含有一種抗癌微量元素，能夠有效防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。提子汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應，促進(jìn)身體早日康復。

　　如果您不知道提子的營(yíng)養價(jià)值的話(huà)，那么小編告訴您提子能抗貧血，提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的提子發(fā)酵制成的紅提子酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅提子酒，有益于治療惡性貧血。

　　吃提子的好處在于抗病毒殺細菌，也許您會(huì )認為這種說(shuō)法有點(diǎn)言過(guò)其實(shí)了，其實(shí)提子中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質(zhì)化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用，由此看來(lái)提子的營(yíng)養價(jià)值真是一點(diǎn)不容小覷。

　　提子的營(yíng)養價(jià)值還能補益和興奮大腦神經(jīng)，提子果實(shí)中，提子糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，能有效補益和興奮大腦神經(jīng)，尤其是對于治療神經(jīng)衰弱和消除過(guò)度疲勞有一定效果。

　　以上就是小編為您介紹的提子的營(yíng)養價(jià)值以及吃提子的好處介紹了，希望小編的介紹能給您帶來(lái)幫助。話(huà)說(shuō)小編喜歡吃提子不僅僅是因為它的食療價(jià)值，更是因為它的美味。