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腎陰虛型肥胖患者利用中醫(yī)如何減肥

2015-07-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)治療:腎陰虛型肥胖患者可以食用何首烏和丹參,這兩者何首烏不僅補(bǔ)血還有降血脂的效果,尤其是老年肥胖患者服用何首烏有奇效。

  肥胖自古以來(lái)除了唐朝女子之外所有人都對(duì)它深痛欲絕,早在古代,中醫(yī)對(duì)肥胖就有相關(guān)的記載,中醫(yī)認(rèn)為肥胖的原因和“濕、、虛”有關(guān),體質(zhì)不同引發(fā)肥胖的情況不同。中醫(yī)可以根據(jù)患者的體質(zhì)和肥胖原因來(lái)制定相關(guān)的減肥方案,那么腎陰虛型肥胖患者利用中醫(yī)如何減肥?下面是詳細(xì)的介紹。

  具體癥狀:腎陰虛型肥胖患者比較少見(jiàn),這類(lèi)肥胖患者一般感覺(jué)頭痛頭昏,有五心煩熱和腰膝酸軟的癥狀。而且腎陰虛型肥胖患者舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)或細(xì)弦。

  保健原則:補(bǔ)腎滋陰

  減肥食物:桑葚、銀耳、黑豆、黑木耳、黑芝麻、鴨肉、鴨蛋、豬瘦肉、豬腎、甲魚(yú)、海參、海蟄等等。

  飲食選擇:平時(shí)可多喝黑芝麻粥、黑豆豬肉粥、雙耳羹、甲魚(yú)羹,多食用涼拌海蟄皮、香菇燒海參、杜仲炒腰花等。

  中醫(yī)治療:腎陰虛型肥胖患者可以食用何首烏和丹參,這兩者何首烏不僅補(bǔ)血還有降血脂的效果,尤其是老年肥胖患者服用何首烏有奇效。丹參也有輕微補(bǔ)血的效果,而且丹參還可活血,并且它還可以降低血脂和膽固醇,腎陰虛型肥胖患者服用丹參可以改善身體血液循環(huán)達(dá)到減肥的目的。如果患有心絞痛或者冠狀動(dòng)脈心臟病服用丹參也有改善的功效。

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