一、嘴唇為淡白色

　　提示：你的身體里不論是氣還是血，都是處于相對匱乏的狀態(tài)，因為它們都沒(méi)有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來(lái)該具有的淡紅色來(lái)。

　　常見(jiàn)不適：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

　　防治方法：

　　1.加強營(yíng)養比較高物質(zhì)的攝入，不要再度挑食，不要再想著(zhù)減肥，生命比苗條更重要。

　　建議食品：魚(yú)肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。

　　2.帶紅色內皮的花生，每天適當嚼服，不限量。干棗，至少一天十五枚以上。

　　3.不要過(guò)度熬夜，那樣會(huì )加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。

　　二、嘴唇為青黑(紫)色

　　小編提示：你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在，正常速度流動(dòng)著(zhù)的血液是不會(huì )呈現出這種顏色的唇的。

　　常見(jiàn)不適：胸悶、愛(ài)嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢(mèng)等。

　　防治方法：

　　1.如果你很少運動(dòng)，那么，每天的30分鐘慢跑會(huì )徹底改變你的唇色。

　　2.強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，這絕對能讓你青黑色的唇在一段時(shí)間之后發(fā)生改變。老陳醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　3.如果有吸煙情況，最好能夠減少吸煙量。體內的尼古丁還是少點(diǎn)好。

　　三、雙側或單側口角開(kāi)裂

　　不知道你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷，那就是上下唇交界的兩邊口角處往往莫名的開(kāi)裂了，如果在那幾天里，是無(wú)論如何都不能聽(tīng)郭德綱的相聲、看趙本山的小品的，如果哪位同事拿著(zhù)手機念一條搞笑短信，恐怕都會(huì )引得你的嘴角剛剛愈合住的傷口再次開(kāi)裂，撕心裂肺的疼痛……

　　提示：不管是你說(shuō)話(huà)還是吃東西，在口唇的上下運動(dòng)過(guò)程中，口角的位置還是相對不動(dòng)的，它們所起到的作用很類(lèi)似于門(mén)軸，所以一旦身體內出現脾胃陰虛的狀態(tài)，那么最容易“缺油”的部位還是在口角，所以這種情況下，它們往往容易開(kāi)裂。

　　防治方法：

　　1.到街上買(mǎi)那種熟透的獼猴桃，每次三個(gè)，每天三次，三天之后，你就會(huì )相信為什么它有魔力了。

　　2.建議少看相聲、小品、和搞笑類(lèi)節目，以免傷口再度裂開(kāi)。反復裂開(kāi)傷口，不利于最終的恢復。

　　3.建議暫時(shí)性的多吃一些油脂比較大的食品。

　　四、嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色

　　提示：你的身體狀態(tài)還是火比較大，舌頭就像是體內能量的指示燈，當你身體里的能量過(guò)多時(shí)就會(huì )因能量過(guò)盛而產(chǎn)生“火”。而且顏色越向著(zhù)深紅發(fā)展，代表著(zhù)體內的火就越大。

　　常見(jiàn)不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。

　　防治方法：

　　1.立即減少以下物質(zhì)的攝入，辛辣食物、糖類(lèi)、雞肉、羊肉，它們只會(huì )產(chǎn)生的更多的能量，讓你體內的火氣更旺，導致它的顏色更加深紅。

　　2.盡量不要服用含有人參、大棗等物質(zhì)的補品，畢竟火上澆油是很危險的事情。

　　3.產(chǎn)生了這么多不適時(shí)，需要要藥物來(lái)幫個(gè)忙了。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g，水煎服。這個(gè)方子是古代的名方增液湯。對于上述不適有明顯的緩解治療作用，可以在清理人體“火”的情況下，同時(shí)補足陰液，讓我們不再是干柴，不再見(jiàn)火就著(zhù)。

　　五、嘴唇周?chē)钠つw泛起一圈黑色

　　提示：你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在，同時(shí)多少也意味著(zhù)你的腎和脾胃都開(kāi)始有不足的虧虛現象出現了。

　　常見(jiàn)不適：食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。

　　防治方法：

　　1.盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體里產(chǎn)生更多的濕分。

　　2.飯后一定不要急于臥倒或是睡眠，這會(huì )直接導致體內因食物的運輸遲緩而產(chǎn)生濕氣。

　　3.你腎和脾胃的經(jīng)脈都起源在腳上，雙腳就相當于植物的根一樣重要，試著(zhù)每天用熱水泡一下腳，這會(huì )把熱能直接從你的“根”補充到相聯(lián)系的臟器的。