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中藥減肥上好的藥材都有什么

2015-03-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中藥減肥中主要的是幾種藥材進(jìn)行調理的,在減肥方法中,也算是比較常見(jiàn)的一種,今天小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于中藥減肥的一些內容,希望大家可以從中看到一些內容,同時(shí)小編也希望大家可以多加了解這塊。

   中藥減肥中主要的是幾種藥材進(jìn)行調理的,在減肥方法中,也算是比較常見(jiàn)的一種,今天小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于中藥減肥的一些內容,希望大家可以從中看到一些內容,同時(shí)小編也希望大家可以多加了解這塊。

  澤瀉
 
  澤瀉具有利水清濕熱的效果,可以幫助我們排除身體多余的水分,加快身體的新陳代謝,有很多人下半身肥胖的人其實(shí)不是有多胖,大多都是浮腫引起的,澤瀉就可以很好地幫助大家消除大象腿和蘿卜腿,對于下半身肥胖的人群減肥效果特別的棒哦!使用澤瀉泡茶可以輕松的減肥,不過(guò)量不要太多太大,每日的量最好控制在6g到9g就可以了,否則會(huì )讓腸胃受不了哦!
 
  首烏
 
  首烏可以滋潤腸胃,有解毒的療效,適當的促進(jìn)我們身體的胃腸蠕動(dòng),排出腸胃里的廢物,減少胃腸對膽固醇和脂肪的吸收,防止膽固醇在胃腸里沉淀、累積,是一種很棒的減肥食品哦。首烏對于治療便秘型肥胖者很有效,可以快速幫助我們清理囤積在體內的垃圾,減掉大肚腩變成小腰精哦!
 
  荷葉
 
  荷葉中含有多種有效的化脂生物堿,能有效分解體內的脂肪,并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積。荷葉堿改善油膩飲食習慣,其具有較強的油脂排斥功效,讓人對葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。
 
  大麥
 
  大麥茶主要用于消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化,潤膚烏發(fā)。大麥茶中的膳食纖維素可調整消化吸收功能,從而延緩營(yíng)養物質(zhì)的吸收。膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感,避免攝入過(guò)多的熱能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。
 
 
  以上內容也就是關(guān)于中藥減肥的一些內容,中藥減肥雖然說(shuō)是一個(gè)不錯的方法,不過(guò)老輩也說(shuō)過(guò)是藥就有三分毒,所以大家一定要利用一些健康的減肥方法去減肥,當然配合著(zhù)來(lái)也是可以的。
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