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大寒節氣自制菊花艾葉護膝御寒防治關(guān)節炎

2015-02-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大寒節氣自制菊花艾葉護膝御寒防治關(guān)節炎。制作方法:可將菊花與陳年艾葉搗成粗碎末,裝入紗布袋中,戴膝蓋處,堅持戴一個(gè)月左右,可祛風(fēng)除濕,消腫止痛。
   今天是農歷的“大寒”,是一年中的最后一個(gè)節氣。俗話(huà)說(shuō)“小寒大寒,凍做一團”。大寒在氣象記錄中雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷冷,但仍然是一年之中寒氣最重的時(shí)候,防寒保暖不能掉以輕心——
 
  天冷,上了歲數的人容易感到腰腿發(fā)涼,尤其膝蓋部位感到不適,還有的上下樓時(shí)痛得鉆心,如果戴上一副護膝會(huì )好一些。這里教大家用菊花與艾葉自制保暖護膝。
 
 
  中醫認為,菊花為祛風(fēng)之要藥,可解熱、抗炎、鎮痛,能夠治療風(fēng)濕之邪侵襲人體引起的痹證,即風(fēng)濕性關(guān)節炎類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎;而艾葉溫經(jīng)止血,散寒止痛,尤其對冬天感受寒邪引起的關(guān)節炎有療效。
 
  制作方法:可將菊花與陳年艾葉搗成粗碎末,裝入紗布袋中,戴膝蓋處,堅持戴一個(gè)月左右,可祛風(fēng)除濕,消腫止痛。
 
 
  不同類(lèi)型的關(guān)節炎,護膝中菊花和艾葉的用量配比很關(guān)鍵。如果表現為關(guān)節疼痛,局部灼熱紅腫,痛不可觸,關(guān)節活動(dòng)不利,口渴煩悶,苔黃燥等癥狀,屬于熱痹,應用菊花和艾葉2:1的比例來(lái)配比;如果表現為肢體關(guān)節疼痛較劇烈,溫度低時(shí)疼痛加劇,溫度高時(shí)疼痛緩解,關(guān)節不可屈伸,局部皮色不紅,摸上去不熱甚至發(fā)涼,苔薄白等癥狀,屬于寒痹,應該用菊花和艾葉1:2的比例。活動(dòng)時(shí)戴的護膝,可用干菊花制作;若活動(dòng)量不大,可用鮮菊花,但需每天換護膝。
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