關節(jié)滑膜炎是骨科最常見的疾病之一。關節(jié)是由骨、軟骨、滑膜、肌肉、韌帶、肌腱共同構成的一個復雜結構，內部有狹窄的間隙，叫作關節(jié)腔。關節(jié)滑膜就是關節(jié)腔的內襯，如同一間屋子里的墻紙一樣，不僅可以維護關節(jié)的完整性，緩沖關節(jié)受到的各個方向的沖擊，還能夠持續(xù)不斷的分泌滑液，這些滑液存在于骨與軟骨的表面，在運動過程中，起到潤滑關節(jié)、減少摩擦的重要作用。

　　當過度運動或運動不當，導致關節(jié)扭傷、受創(chuàng)時，滑膜組織充血水腫，大量分泌液體引起關節(jié)積液，關節(jié)腔內的壓力增加，由于關節(jié)積液中的炎癥因子刺激，則關節(jié)常表現為又痛又腫，打不了彎。這些正是滑膜炎急性期的表現。

　　滑膜炎既是常見的，也是可以治愈的。治療滑膜炎的秘訣就是六個字——休息、抗炎、消腫?；な軗p是疾病的起點，一旦診斷為滑膜炎，首先要做的就是讓關節(jié)得到一定的休息，防止滑膜再次受創(chuàng)、炎癥加重；滑膜炎應盡早治療，規(guī)律服藥，阻止滑膜繼續(xù)分泌炎性液體，以減輕關節(jié)疼痛、腫脹的癥狀。關節(jié)腫脹是疾病的表現，應使用促進關節(jié)積液吸收的藥物，可配合理療，加速關節(jié)周圍的血液循環(huán)，盡早消腫。