在日常生活中，年輕的父母們經(jīng)常會(huì )遇到這樣一個(gè)令人頭痛的狀況，寶寶總是毫無(wú)原因地突然出現肚子痛，疼痛持續一段時(shí)間后可自行緩解，沒(méi)幾天又會(huì )發(fā)作，甚至一天發(fā)作數次，去醫院做了各種檢查，醫生說(shuō)是腸系膜淋巴結炎或植物神經(jīng)功能紊亂，一般不予治療。這種令父母們一籌莫展的腹痛，在醫學(xué)中就稱(chēng)之為“功能性腹痛”。

　　什么是功能性腹痛？

　　功能性腹痛是指以胸骨以下、臍的兩旁及恥骨以上部位發(fā)生疼痛為主要表現的功能性胃腸病，其中以臍周疼痛最為常見(jiàn)。功能性腹痛與胃腸道的器質(zhì)性病變無(wú)明顯聯(lián)系，具有反復發(fā)作性和長(cháng)期持續性的特點(diǎn)。這種腹痛多發(fā)生于2歲以上的寶寶，其中以學(xué)齡前的寶寶最為常見(jiàn)，并且女孩的發(fā)病率高于男孩。

　　功能性腹痛一般不會(huì )影響孩子的生長(cháng)發(fā)育，但是經(jīng)常性的腹痛降低了孩子的生活質(zhì)量，嚴重者還伴有惡心、嘔吐等現象，從而影響孩子的食欲，這樣就會(huì )影響孩子的生長(cháng)發(fā)育了，所以功能性腹痛一直深深困擾著(zhù)很多父母。

　　找出腹痛的元兇

　　引發(fā)寶寶功能性腹痛的原因有很多，主要包括體質(zhì)敏感、心理因素和飲食不節。

　　1.體質(zhì)敏感部分孩子體質(zhì)虛弱或較為敏感，多于站立過(guò)久或食用魚(yú)蝦蛋奶等易引發(fā)過(guò)敏的食物后出現腹痛，這類(lèi)孩子在平時(shí)的生活中應注意加強鍛煉、增強體質(zhì)，并盡量避免食用易引起過(guò)敏的食物。

　　2.心理敏感有些孩子的心理較為敏感，在緊張與壓抑時(shí)便很容易出現腹痛。這類(lèi)孩子應在日常的教養中注意方式與方法，并適時(shí)進(jìn)行心理疏導。

　　3.飲食不節小兒飲食不知自節，加之?huà)胗變簳r(shí)期脾胃比較虛弱，如食用過(guò)多瓜果、冷飲等生冷食物、肉蛋海鮮等不易消化的食物或進(jìn)食過(guò)量也會(huì )導致腹痛。因此，在日常生活中，父母應合理安排孩子的飲食搭配及進(jìn)食的量。

　　中醫藥巧治腹痛

　　中醫中藥在防治孩子發(fā)生功能性腹痛方面積累了豐富的經(jīng)驗，下面，我們就和家長(cháng)們一起，學(xué)習一下這些小方子，希望可以對孩子的腹痛有所幫助。

　　健脾溫中散寒法

　　這種方法適用于常常由風(fēng)寒之氣侵襲或過(guò)食生冷引起腹痛的孩子。

　　癥狀表現腹痛喜暖，喜揉按，遇冷或食生冷后加重。孩子精神倦怠，面色常常偏白或偏黃，沒(méi)有光澤。大便偏稀。

　　選用方藥

　　1.黨參12克、桂枝6克、干姜3克、柴胡6克、吳茱萸6克，加紅糖，水煎服，每日1劑。

　　2.桂枝9克、甘草6克、芍藥18克、大棗4枚、生姜3片、飴糖2塊，水煎服，每日1劑。

　　3.中成藥可選用理中丸口服，也可以選擇復方丁香開(kāi)胃貼或暖臍膏貼臍外敷。

　　飲食療法

　　1.紅棗粳米粥酌量選用優(yōu)質(zhì)大紅棗，去核洗凈、切開(kāi)，與粳米同煮至黏稠。出鍋前加少許生姜絲，溫服，可根據口味適量加入紅糖。

　　2.扁豆山藥粥取扁豆、山藥適量，洗凈，山藥切塊，加粳米，以文火煮至黏稠，食用時(shí)加少許紅糖，溫服。

　　3.生姜蘇葉飲生姜絲少許，蘇葉3克，蔥白1段，加紅糖煮水，代茶飲，溫服。這道茶飲尤其適宜有風(fēng)寒感冒癥狀的腹痛孩子。

　　4.砂仁粥砂仁或砂仁粉3～5克，生姜切片，選3～5片，與粳米同煮至黏稠。可根據口味用香蔥、油鹽或紅糖調味，溫服。

　　在生活中，父母應盡量避免寶寶受涼感寒，根據氣候變化及時(shí)添減衣服。同時(shí)適當控制寶寶的飲食，減少冷飲、生食的攝入，即使是炎熱的夏天，也不可讓寶寶食用過(guò)多的冷飲、生食，更不能讓寶寶直接食用剛從冰箱里拿出的食品、飲料。選食瓜果時(shí)，應注意與時(shí)令氣候相合，減少反季節瓜果的食用。

　　理氣止痛法

　　這種方法多適用于腹痛與心理因素相關(guān)的孩子。

　　癥狀表現孩子經(jīng)常腹痛腹脹，心情不佳或壓力較大時(shí)加重，孩子食欲較差，可有嗝氣或嘆息，大便不暢或時(shí)干時(shí)稀。

　　選用方藥

　　1.陳皮6克、柴胡6克、川芎6克、香附6克、枳殼3克、芍藥6克、炙甘草3克，水煎服，每日1劑。

　　2.柴胡6克、芍藥9克、枳殼6克、炙甘草6克、元胡9克、炒谷芽9克，水煎服，每日1劑。

　　飲食療法

　　香附蘿卜飲白蘿卜適量洗凈，切塊，于沸水中煮熟撈出，晾曬半日。食用時(shí)加入香附6克，蜂蜜少許，用小火煮沸調勻，溫服。