成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 藥膳食療 > 西葫蘆到底有什么功效

西葫蘆到底有什么功效

2015-01-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:西葫蘆是人們常見(jiàn)的蔬菜,其實(shí)它不僅價(jià)格便宜,而且營(yíng)養非常豐富,它含有很多養生的功效,例如清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結。

  西葫蘆是常見(jiàn)的蔬菜,到我們來(lái)說(shuō)并不陌生,西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營(yíng)養物質(zhì),尤其是鈣的含量極高。但是你知道西葫蘆有哪些養生功效么?西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效;可用于輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。下面小編為大家介紹一道以西葫蘆為主料的家常菜:油燜西葫蘆。

  主料:西葫蘆500克

  調料:大蔥15克,大蒜(白皮)15克,花生油40克,鹽6克,味精2克,淀粉(玉米)5克,料酒5克,香油5克

  油燜西葫蘆制作:

 

  1.將西葫蘆去皮、瓤,洗凈切成條;

  2.炒勺置中火,加花生油燒至四成熱,放入西葫蘆條,過(guò)油2分鐘,取出瀝油;

  3.炒勺內留底油20克,至六成熱時(shí),加入蔥蒜末,烹料酒、清湯,加入鹽及西葫蘆條燜2分鐘;

  4.加入味精、水淀粉拌勻,淋香油,裝盤(pán)即可食用。

  這樣一道家常西葫蘆就做好了,上述做法你學(xué)會(huì )了么?大家不妨來(lái)試一下呀!西葫蘆富含水分,常吃有潤澤肌膚的作用,還具有減肥、抗癌防癌的功效。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
垦利县| 桂阳县| 大同市| 京山县| 南部县| 会泽县| 贵定县| 万安县| 淮北市| 井冈山市| 连平县| 板桥市| 惠州市| 济南市| 衡南县| 长垣县| 曲阜市| 库伦旗| 班戈县| 山东省| 湘阴县| 抚顺县| 青阳县| 和龙市| 青冈县| 黄骅市| 达州市| 东方市| 龙里县| 揭阳市| 壤塘县| 遵义县| 锡林郭勒盟| 南靖县| 陕西省| 砚山县| 杭锦后旗| 湾仔区| 黔西县| 黑山县| 沙洋县|