頸性眩暈怎么預防治療
以下措施可以預防頸性眩暈 :
1 多活動(dòng)頸部 ,特別是中老年人更應如此。每天都應該多次從各個(gè)方向活動(dòng)頸部。
2 盡量不突然扭轉頸部 ,不過(guò)度持久地仰頭 ,某些需較長(cháng)久維持頭部于一定位置的職業(yè) ,應定時(shí)做工間操 ,活動(dòng)頸部。
3 天寒時(shí) ,應注意頸部的保暖 ,因頸部受涼也是眩暈的誘發(fā)因素之一。
4 頸椎病與骨質(zhì)疏松也有關(guān)系 ,應常喝牛奶 ,曬太陽(yáng) ,必要時(shí)服用鈣劑。
5 枕頭與此病也有關(guān)系 ,枕頭的軟硬度應合適 ,不可過(guò)高或過(guò)低 ,其高度最好是自耳到同側的肩外緣的高度 ,即側臥時(shí)正好保持頸部的固有位置 ,不傾斜。
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[需要做的檢查] 腹部血管超聲檢查 、 心血管造影 、 腦多普勒超聲(TCD)
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