成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 預(yù)防 > 眼睛刺痛如何預(yù)防?

眼睛刺痛如何預(yù)防?

2014-07-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼睛刺痛的原因很多,角膜疾病可以引起,正常的眼球表面覆蓋著一層淚膜,它是維持眼表健康、舒適的基礎(chǔ)。白領(lǐng)由于長時(shí)間盯著電腦,注意力高度集中,眼瞼睜開得較大,淚液蒸發(fā)比平時(shí)增加,而同時(shí)眨眼次數(shù)大大減少,造成眼球表面淚液滋潤不足,加上熒屏光線的輻射,因此容易出現(xiàn)眼睛干澀、刺痛。

  眼睛刺痛的原因很多,角膜疾病可以引起,正常的眼球表面覆蓋著一層淚膜,它是維持眼表健康、舒適的基礎(chǔ)。白領(lǐng)由于長時(shí)間盯著電腦,注意力高度集中,眼瞼睜開得較大,淚液蒸發(fā)比平時(shí)增加,而同時(shí)眨眼次數(shù)大大減少,造成眼球表面淚液滋潤不足,加上熒屏光線的輻射,因此容易出現(xiàn)眼睛干澀、刺痛。那么,眼睛刺痛如何預(yù)防?

  預(yù)防需要注意以下幾點(diǎn):

 ?。?)正常之生活型態(tài)、睡眠充足、不熬夜;

 ?。?)均衡之飲食、不偏食;多吃含維他命A、C、E之蔬菜及水果,少吃油炸食物;

 ?。?)讓眼睛充分適當(dāng)?shù)男菹?、避免長時(shí)間用眼、過度疲勞,注意眨眼次數(shù);

 ?。?)洗臉時(shí)注意眼瞼及睫毛之清潔,用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞并增加淚液分泌;

 ?。?)戴隱形眼鏡時(shí)間不要過長、有不舒服即應(yīng)取下;

 ?。?)有任何眼睛不適請找眼科醫(yī)師治療;千萬不要自行購買成藥長期點(diǎn)用。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>

熱文排行

健客微信
健客藥房
北川| 忻州市| 陵川县| 安溪县| 布拖县| 横峰县| 桂阳县| 乌兰察布市| 永济市| 株洲县| 白河县| 苏州市| 开远市| 永和县| 陆川县| 阳原县| 集安市| 左权县| 汽车| 桑植县| 水城县| 新巴尔虎右旗| 明水县| 泾川县| 乐安县| 团风县| 阿坝| 昆山市| 青神县| 神池县| 武隆县| 牡丹江市| 云浮市| 卢龙县| 安图县| 凤台县| 阿克陶县| 金湖县| 鄂托克旗| 阿勒泰市| 隆子县|