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專(zhuān)家問(wèn)答
老花眼的預防方法?幫幫忙。
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2013-09-25 22:39
病情描述
不知道如何預防老花眼,想問(wèn)一下,做好預防,怎么做好啊?
醫生建議:2013-09-25 22:41
專(zhuān)家問(wèn)答藍醫生
你好,建議你服用自然之寶ABC Senior 綜合營(yíng)養片,保護心血管,維護視力,改善體質(zhì),預防老年性疾病。經(jīng)常眨眼可利用一開(kāi)一閉的眨眼方式來(lái)振奮眼肌,閉眼時(shí)停留時(shí)間略長(cháng)一些,同時(shí)用雙手輕揉眼瞼,以增加眼球的濕潤度。熱敷眼部每晚臨睡前,用40~50℃的溫濕毛巾敷蓋在額頭和雙眼部位,約熱敷3~5分鐘。合理膳食多吃含維生素、蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)、蛋、牛奶、新鮮水果、蔬菜、黑豆和黑芝麻等。按摩眼睛兩手指彎曲,從內眼角橫揉至外眼角,再從外眼角橫揉至內眼角,用力適中,橫揉100~150次,再用食指尖按雙側面太陽(yáng)穴72次。每日早晨、晚上各做一遍,不僅可推遲眼睛老花,還可治療白內障等慢性眼疾。
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