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警惕青光眼三大誤區 如何做好預防

2020-02-28 來(lái)源:欽州愛(ài)爾眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青光眼的治療,是以有效控制病情不再發(fā)展為治療目的。如果早期發(fā)現,及時(shí)進(jìn)行合理的治療,將眼壓控制在理想范圍,絕大多數病人都可以保持良好的視功能。

青光眼對人們健康與光明的威脅無(wú)疑是巨大的,家里人有青光眼病史、高度近視(度數>600度)、角膜較薄等人群,都是青光眼的高危人群。但青光眼的防治知識卻遠不如其他常見(jiàn)疾病那樣普及,甚至有不少患者對青光眼存在很多誤區。

誤區1、青光眼不可治

青光眼的治療,是以有效控制病情不再發(fā)展為治療目的。如果早期發(fā)現,及時(shí)進(jìn)行合理的治療,將眼壓控制在理想范圍,絕大多數病人都可以保持良好的視功能。

目前青光眼的基本治療原則是降低眼壓,保護視神經(jīng)。治療包括藥物治療、激光治療和手術(shù)治療。青光眼要定期隨訪(fǎng),及時(shí)治療,要避免青光眼繼續損害視功能,就必須做到遵照醫生囑咐,規律用藥,不能擅自減藥或停藥,要定期到醫院進(jìn)行復查,以防青光眼繼續惡化。

誤區2、青光眼全都是遺傳

很多青光眼具有遺傳傾向,但并不是說(shuō)沒(méi)有青光眼家族史的人就不會(huì )得青光眼。從兒童到老人,所有年齡人都可能發(fā)生青光眼。40歲以上的人,遠視眼患者、高度近視者、糖尿病患者、自身免疫性疾病患者,有青光眼家族史者均是青光眼的易感人群。建議上述易感人群每年都要進(jìn)行1-2次眼底檢查。

其次青光眼可由多種病變繼發(fā)形成,其中局部以眼外傷、晶體改變、玻璃體病變、視網(wǎng)膜病變、虹膜睫狀體炎等均可以引起青光眼的發(fā)生。

誤區3、年輕人不會(huì )得青光眼

盡管很多青光眼患者都是年齡大一點(diǎn)的人,但其實(shí)任何年齡段的人都有可能發(fā)生青光眼,只是年齡越大青光眼的發(fā)病率越高而已。如果本身有青光眼的高危因素,一些不良的生活習慣也可能誘發(fā)青光眼。

如何做好預防的青光眼?

1.保持愉快的情緒

生氣和著(zhù)急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以平時(shí)要保持愉快的心情。

2.保持良好的睡眠

睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發(fā)青光眼。

3.避免過(guò)度勞累

不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng),身體過(guò)度勞累后都易使眼壓波動(dòng),所以要注意生活規律,勞逸結合,避免過(guò)勞。

4.不要暴飲暴食

暴飲暴食大吃大喝,都會(huì )使眼壓升高,誘發(fā)青光眼。老年人要“飯吃八分飽”,不吸煙,不喝酒,不喝咖啡,不喝濃茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

5.多吃蜂蜜及其它利水的食物

蜂蜜屬于高滲劑,口服蜂蜜后,血液中的滲透壓就會(huì )升高,于是把眼內多余的水分吸收到血液中來(lái),從而降低眼壓。除此以外,西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用,老年人適當多吃些,對身體大有好處。

6.堅持體育鍛煉

體育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減少,房水循環(huán)暢通,眼壓降低。但不宜做倒立,以免使眼壓升高。

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