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白領(lǐng)工作壓力大 小心患上青光眼

2014-05-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:近年來(lái)我國青光眼的發(fā)病率有逐年緩慢上升的趨勢。什么是青光眼,什么樣的人群比較容易患青光眼?我們又要怎么預防青光眼的發(fā)生呢?

  北京市普仁醫院眼科主任、副主任醫師王廉介紹,我國原發(fā)性青光眼發(fā)病率為0.52%,50歲以上人群的發(fā)病率增加到2.07%,并且青光眼的發(fā)病率有逐年緩慢上升的趨勢。“青光眼在全球是僅次于白內障導致視力喪失的主要病因,即使在發(fā)達國家,青光眼患者中得到及時(shí)診斷和治療的也只有50%左右,并且治療過(guò)程中患者的視力仍有部分繼續惡化。”

  什么是青光眼?

  王廉主任介紹說(shuō),眼球內具有一定的壓力,稱(chēng)為眼內壓或眼壓,眼球前端充滿(mǎn)著(zhù)一種叫房水的液體,無(wú)色透明,房水源源不斷地產(chǎn)生,又源源不斷地排出,維持眼內恒定的壓力。絕大多數房水是通過(guò)眼內一個(gè)叫前房角的結構被排出眼外,如果房水排出受到阻礙,眼內壓力就會(huì )升高,“青光眼就是指眼內壓力超越了眼球內部組織,特別是視神經(jīng)的承受限度時(shí),引起視神經(jīng)萎縮和視野缺損的一類(lèi)眼病。”

  哪些人更容易患上青光眼?

  王主任表示,流行病學(xué)研究顯示以下七個(gè)因素與青光眼有關(guān):

  一、年齡:隨年齡增加,青光眼發(fā)生的機率增加。從世界范圍看,青光眼的患病率在一般人群為0.68%,在50歲以上年齡段為2.1%,到65歲后可高達4%-7%。

  二、家族史:有家族史的人發(fā)生率會(huì )增加。包括父母、兄弟姐妹或其他血緣親屬,如果有人患青光眼,由于遺傳因素,則發(fā)病率增加5-10倍。

  三、近視或遠視:近視患者發(fā)生開(kāi)角型青光眼的風(fēng)險高于正常人,遠視患者發(fā)生閉角型青光眼的風(fēng)險高于正常人。

  四、糖尿病、甲狀腺疾病等內分泌疾病患者發(fā)生青光眼危險性高于正常人。

  五、高眼壓:高眼壓是原發(fā)性開(kāi)角型青光眼一個(gè)重要的危險因素。正常眼壓在10-21毫米汞柱之間,如果您的眼壓超過(guò)正常值時(shí),應該作詳細的檢查和定期隨診。眼壓高但沒(méi)有視神經(jīng)損害的稱(chēng)為“高眼壓癥”,長(cháng)期隨訪(fǎng)發(fā)現部分高眼壓癥的患者可以發(fā)展成為青光眼。

  六、針對不同類(lèi)型的青光眼,危險因素也略有不同。閉角型青光眼的易感人群包括:小眼球、小角膜、遠視眼和40歲以上的人群;開(kāi)角型青光眼的易感人群包括:近視、糖尿病、眼底出血、自身免疫疾病等。

  七、另外,精神因素也是青光眼的一大原因,工作壓力大,生活無(wú)規律,容易發(fā)脾氣,日常情緒波動(dòng)較大的人,易患青光眼。

  青光眼的發(fā)生與哪些因素有關(guān)?

  王廉主任告訴記者,青光眼的發(fā)生與眼球局部的解剖因素、血管神經(jīng)功能失調、房水流出通道受阻等綜合因素有關(guān)。正常人的眼壓為10~21mmHg,超過(guò)24mmHg為病理現象。眼壓增高可以導致視功能損害,視神經(jīng)出現大而深的凹陷,周邊視野出現缺損。眼壓增高持續時(shí)間越長(cháng),視力和視野的損害越嚴重。青光眼患者眼壓增高的原因是主要是房水循環(huán)的動(dòng)態(tài)平衡受到了破壞。少數是由于房水分泌過(guò)多,但多數還是房水的流出發(fā)生了障礙,如前房角狹窄甚至關(guān)閉、小梁硬化等。

  用眼過(guò)度是否會(huì )患青光眼?

  近日,有媒體報道,據日本的一項研究發(fā)現,長(cháng)期每天面對電腦熒光幕9小時(shí)或以上的人士,患上青光眼的機會(huì )是低中量使用者的兩倍,而且近視患者更是高危人士,嚴重青光眼患者更有失明的危險。

  對此,王主任表示,長(cháng)時(shí)間伏案工作或者使用電腦、看手機等會(huì )讓部分人群出現視疲勞的癥狀如眼干眼澀、眼酸脹、視物模糊甚至視力下降,對于大部分人來(lái)說(shuō)視疲勞不會(huì )很容易引起青光眼,但是對于某些高危人群確實(shí)存在一定的關(guān)聯(lián)。

  “比如長(cháng)時(shí)間看書(shū)、看手機、使用電腦會(huì )誘發(fā)或加重近視眼,而近視眼本身就是原發(fā)性開(kāi)角型青光眼的重要危險因素,近視眼患者的平均眼壓要高于沒(méi)有近視眼的人。因此王主任建議大家尤其是近視眼患者,應適當控制使用電腦、手機的時(shí)間,還建議大家使用過(guò)程中,每隔一小時(shí)左右停下來(lái)休息一會(huì )兒,可以遠眺或做眼保健操,還要保持電腦屏幕清潔。而開(kāi)角型青光眼的早期往往沒(méi)有明顯的癥狀,等發(fā)現視力或視野問(wèn)題而就診時(shí)多已經(jīng)是中晚期,因此對于長(cháng)時(shí)間使用電腦、看書(shū)的人群,更應該定期做眼科體檢,以便及早發(fā)現病情。”王主任提醒說(shuō),“對于一些前房較淺的人,尤其是中老年人,或高度遠視患者,因為眼軸短,眼內各結構距離比正常人短促,長(cháng)時(shí)間在光線(xiàn)較暗淡的環(huán)境看電腦、手機或低頭閱讀,可能引起晶狀體虹膜隔前移導致前房角關(guān)閉,導致眼內的“出水口”阻塞,房水留不出去卻一直在分泌,眼壓就逐漸升高,誘發(fā)急性閉角型青光眼的發(fā)作。”

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