紫外線(xiàn)是無(wú)形的殺手，

眼睛暴露在強烈的陽(yáng)光下，

眼球中的晶體會(huì )因過(guò)多的紫外線(xiàn)照射

而纖維硬化，

而且紫外線(xiàn)對人眼的傷害有累積性，

慢慢會(huì )形成一些眼疾，

如白內障，青光眼等。

那么什么顏色的鏡片最能保護眼睛？

綠色鏡片

墨綠色

綠色鏡片可以說(shuō)是飛行員系列的鏡片代表，它和灰色鏡片一樣，可以有效地吸收紅外線(xiàn)光和99%的紫外線(xiàn)。但是綠色鏡片會(huì )使得某些景物的顏色改變扭曲。而且，其阻隔光線(xiàn)的效果略遜于灰色鏡片，然而綠色仍不啻為優(yōu)良的防護鏡片。綠色有調節視力的作用，對學(xué)生或者眼睛容易疲勞的人使用較為合適。

灰色鏡片

灰色鏡片對任何色譜均衡吸收，因此遇強光會(huì )變暗但不會(huì )有明顯色差，展現真實(shí)自然感覺(jué)，屬于中性色系。且可吸收紅外線(xiàn)和98%的紫外線(xiàn)。灰色鏡片最大的好處是不會(huì )使景物原來(lái)的顏色因鏡片而改變，而最大令人滿(mǎn)意的是它可以非常有效的降低光線(xiàn)強度。灰色能夠減輕視疲勞，用眼較多的白領(lǐng)們可以考慮。

黃色鏡片

可吸收100%的紫外線(xiàn)，并且可讓紅外線(xiàn)和83%的可見(jiàn)光穿透鏡片。黃色鏡片最大的特點(diǎn)在于吸收了大部份的藍光。因為太陽(yáng)光照過(guò)大氣層時(shí)，主要是以藍光表現(這就可以說(shuō)明為什么天空是藍色的)。黃色鏡片吸收了藍光以后，可以使自然界的景物更清楚，因此，黃色鏡片常用來(lái)當「濾光鏡」。黃色是視細胞最敏感的顏色，可以提高視力的敏感度，弱視等視力較差者可優(yōu)先選用。

粉色鏡片

這是非常普遍的顏色。它能吸收95%的紫外線(xiàn)，和一些波長(cháng)較短的可見(jiàn)光。實(shí)際上，這樣的功能和一般未著(zhù)色鏡片差不多，這也就是說(shuō)，粉紅色鏡片并不會(huì )比一般鏡片具有更大的防護效果。但對某些人而言，在心理上仍有相當大助益，因為他們覺(jué)得戴起來(lái)比較舒服。有紅綠色盲或紅綠色弱者，可選用紅色鏡片，它能增加紅綠色對比度。

棕色鏡片

這種鏡片吸光的光線(xiàn)種類(lèi)和綠色鏡片的差不多，但比綠色鏡片吸收更多的藍光，。棕色鏡片造成顏色的扭曲程度比灰色、綠色鏡片要來(lái)得大，因此，一般人的滿(mǎn)意度也較低。但是它提供了另一種顏色的選擇，且能略減藍光的光暈，使影像更清晰。

藍色鏡片鏡片

海邊沙灘游玩可戴太陽(yáng)藍色鏡片，藍色能有效濾去海水及天空反射的淺藍色。開(kāi)車(chē)應避免使用藍色鏡片，因為它會(huì )使我們分辨不清交通信號的顏色。

除了傳統墨鏡，號稱(chēng)具有“防輻射、防藍光、抗疲勞、防紫外線(xiàn)”等功能的防藍光眼鏡最近也在成為了不少人的選擇。

太陽(yáng)光包括“赤橙黃綠藍靛紫”七個(gè)波段的光線(xiàn)，藍光是其中之一，是具有相對較高能量的光線(xiàn)。

藍光是日常生活中一種正常的可見(jiàn)光，波長(cháng)大概是400納米左右，正好落在眼睛的正中心，也就是黃斑中心凹。而這個(gè)部位本身是感受強光的，它里面主要是視椎細胞。如果長(cháng)期受到藍光這種相對比較強的光的刺激，它會(huì )受到一些傷害。

對于民眾關(guān)于藍光危害視力的擔憂(yōu)，防藍光眼鏡對于視力的保護并沒(méi)有顯著(zhù)的作用。保護視力主要還是要注意衛生用眼，盡量不要長(cháng)時(shí)間地使用電子產(chǎn)品，而且也不要長(cháng)時(shí)間地近距離用眼。