從近視的角度來(lái)看,合理地看電視并不會(huì )增加近視,相反可能還有減輕假性近視發(fā)展的作用。因為和書(shū)本相比,電視是一個(gè)距離相對遠的物體,對假性近視來(lái)說(shuō),電視離得遠,有看不清的可能,睫狀肌就要使勁地放松來(lái)調節,變相加大了睫狀肌的變化能力,是放松、減輕疲勞的好方法。
誤區一:眼鏡戴了就摘不下來(lái)了
首先要明確近視有真性近視和假性近視之分,真性近視是難恢復的。假性近視有可能恢復,但是恢復程度要看假性近視在近視中的比例,比如有100度近視的人,其中可能只有50度是假性的,戴眼鏡也很難恢復。只有100%的假性近視才有可能恢復。
誤區二:看電視會(huì )增加近視度數
從近視的角度來(lái)看,合理地看電視并不會(huì )增加近視,相反可能還有減輕假性近視發(fā)展的作用。因為和書(shū)本相比,電視是一個(gè)距離相對遠的物體,對假性近視來(lái)說(shuō),電視離得遠,有看不清的可能,睫狀肌就要使勁地放松來(lái)調節,變相加大了睫狀肌的變化能力,是放松、減輕疲勞的好方法。
不過(guò),要正確運用這種方法,首先要距離電視較遠,好是電視屏幕對角線(xiàn)的5到6倍,如果趴在電視跟前,則起不到作用。其次是時(shí)間,好是每學(xué)習看書(shū)一小時(shí)后看5到10分鐘的電視。同時(shí)記著(zhù)把眼鏡摘下來(lái)。
誤區三:度數低就一定要配眼鏡
度數低的人如果不是職業(yè)司機或特別需要清晰視力的工作,不一定要配眼鏡,尤其是300度以下的近視,不用隨時(shí)都戴著(zhù)眼鏡。常戴眼鏡反而有可能增加近視的度數。
因為很多人忽略了這樣一個(gè)事實(shí):按國際統一的標準,驗光一般都是以5米為距離來(lái)檢查是不是看得清楚,可在我們的生活中很少有人隔著(zhù)5米遠看東西,也就是說(shuō)眼鏡是用來(lái)看遠的。但現實(shí)是絕大多數青少年在學(xué)習中很少會(huì )把眼鏡摘下來(lái),所以造成多數人是戴著(zhù)看遠的眼鏡看近,反而增加睫狀肌痙攣,加重近視。
誤區四:戴了眼鏡就萬(wàn)事大吉
對待近視絕不是佩戴了眼鏡就萬(wàn)事大吉了。預防近視加深的方法可以總結成有點(diǎn)拗口的話(huà):“注意近距離用眼的距離”和“減少連續近距離用眼的時(shí)間”。“注意近距離用眼的距離”說(shuō)的是眼睛和書(shū)本、桌面的距離不能低于33厘米。“減少連續近距離用眼的時(shí)間”表示看書(shū)持續的時(shí)間不要超過(guò)1個(gè)小時(shí),間歇時(shí)需要把眼鏡摘了,向遠方看看,避免過(guò)度用眼,以免增加近視的程度。
另外,家長(cháng)應該在開(kāi)家長(cháng)會(huì )的時(shí)候仔細地觀(guān)察一下孩子的課桌和坐椅的匹配程度。
誤區五:眼鏡度數一成不變
一副眼鏡配得合不合適可用幾個(gè)標準來(lái)衡量:光度的誤差不要大于25度,瞳距誤差不能大于3毫米,瞳高的誤差則不能大于2毫米,如果戴上有疲倦、眩暈的感覺(jué)而且長(cháng)時(shí)間不消失,這副眼鏡恐怕就不適合你。
但是配好的眼鏡不等于可以一勞永逸,眼鏡也需要經(jīng)常維護,平時(shí)不要用衣服或餐巾紙擦鏡片,摘戴眼鏡要用雙手,單手受力不均,鏡框很容易變形,有問(wèn)題都應該到正規配鏡的地方去調試,同時(shí)戴眼鏡好每3個(gè)月或半年去檢查一次,看看度數有沒(méi)有變化。
清熱利濕,化瘀散結。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見(jiàn):尿頻、尿急 尿淋瀝,會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價(jià): ¥39化濁排毒。用于慢性腎功能衰竭(代償期、失代償期和尿毒癥早期)濕濁癥。癥見(jiàn):惡心,嘔吐,納差,腹脹,身重困倦,尿少,浮腫,苔厚膩。
健客價(jià): ¥62益氣活血,化瘀通絡(luò )。用于氣虛血滯、脈絡(luò )瘀阻所致中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ),半身不遂、肢體麻木、口眼歪斜、舌強語(yǔ)謇及胸痹心痛、胸悶、心悸、氣短;腦梗塞、冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價(jià): ¥44益氣養陰,活血化瘀。用于氣陰兩虛,心脈瘀阻所致的心悸不寧,氣短乏力,胸悶胸痛;室性早搏、房室早搏見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥24.5疏肝健脾,消熱散淤,保肝護肝,軟堅散結。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能損害
健客價(jià): ¥43解毒祛濕,殺蟲(chóng)止癢。用于濕毒下注之陰癢、帶下;霉菌性陰道炎和非特異性陰道炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥25本品適用于皮膚燒燙傷創(chuàng )面(淺Ⅱ度至深Ⅱ度燒燙傷創(chuàng )面)、殘余創(chuàng )面、供皮區創(chuàng )面及慢性潰瘍創(chuàng )面等的治療。
健客價(jià): ¥42用于中、重度慢性肝炎的輔助治療。
健客價(jià): ¥24溫陽(yáng)補腎,益精填髓,強筋壯骨。用于腰膝酸軟,陽(yáng)痿不舉,遺精早泄,小便頻數。
健客價(jià): ¥12.9益氣活血,化瘀通絡(luò )。步長(cháng)腦心通用于氣虛血滯、脈絡(luò )瘀阻所致中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ),半身不遂、肢體麻木、口眼歪斜、舌強語(yǔ)謇及胸痹心痛、胸悶、心悸、氣短;腦梗塞、冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價(jià): ¥32益氣活血,化瘀通絡(luò )。用于氣虛血滯、脈絡(luò )瘀阻所致中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ),半身不遂、肢體麻木、口眼歪斜、舌強語(yǔ)謇及胸痹心痛、胸悶、心悸、氣短;腦梗塞、冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價(jià): ¥25.7益氣養陰,活血化瘀。用于氣陰兩虛,心脈瘀阻所致的心悸不寧,氣短乏力,胸悶胸痛;室性早搏、房室早搏見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥27主要用于冠心病、心絞痛,缺血性腦血管疾病,可改善心、腦缺血性癥狀。
健客價(jià): ¥30適用于腦梗死后遺癥、腦出血后遺癥、腦動(dòng)脈硬化癥等。
健客價(jià): ¥11疏肝解郁,化痰散結,活血止痛。用于肝郁氣滯,痰瘀凝聚所致的乳腺增生,乳房脹痛。
健客價(jià): ¥42補腎益精,強筋壯骨,延緩衰老。主治神衰體弱,精力不足,健忘易倦,頭暈耳鳴,腰痛膝酸,性欲減退,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥140理氣解郁、化瘀散結、利膽排石,用于膽石病氣滯證。癥見(jiàn):右上腹脹滿(mǎn)疼痛,痛引肩背,胃脘痞滿(mǎn),厭食油膩。
健客價(jià): ¥23清熱散風(fēng),明目退翳。用于上焦火盛引起的暴發(fā)火眼,云蒙障翳,羞明多眵,眼邊赤爛,紅腫痛癢,迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥15各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價(jià): ¥35.5補肺益氣,用于肺腎兩虛所致咳喘,浮腫等癥;亦可用于各類(lèi)腎病,,慢性支氣管哮喘,慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià): ¥25各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價(jià): ¥37.2本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥58主要用于慢性肝炎有明顯活動(dòng)性患者的輔助治療。
健客價(jià): ¥72養陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò )瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥46.5