轉了就是看了！
看了就是做了！
最近小春收到許多粉絲的來(lái)信，小春連夜總結了一下內容，幾乎都是在問(wèn)為什么隔壁老王五十七八，老眼不花；還有人發(fā)私信咨詢(xún)有沒(méi)有恢復視力的方法，諸如此類(lèi)。
看完之后久久不能平靜
首先，小春必須強調一點(diǎn)，視力受損不可逆（除了一些年輕人做近視相關(guān)手術(shù)），市面上存在的方法沒(méi)有一樣是可以恢復視力的，如果有，請拿起電話(huà)批（舉）評（報）他！
再來(lái)，小春告訴大家為什么隔壁老王的眼睛好？有的人，護眼方法看了就是做了，護眼視頻收藏了就是看了，對眼睛好的東西吃?xún)商觳怀粤耍＝〔僮隽藘晒澆蛔隽耍瑓s告訴小春用一個(gè)月降低的視力想用兩天就恢復。
怎！么！可！能！
真的沒(méi)有辦法與老花眼對抗嗎？
有沒(méi)有更適合大眾的護眼方式？
今天，小春就再強（啰）調（嗦）一遍，帶大家回顧一下老花眼的形成過(guò)程，告訴大家一些護眼需要注意的細節。
為什么有的人眼不花
帶你了解老王的生活
為什么有的人就是眼不花？其實(shí)老花是正常的生理現象，只不過(guò)有些人平時(shí)護眼習慣好，所以他的眼睛老花程度沒(méi)有那么高那么快。
老王的作息節選：
6:30-7:00晨練
7:00-7:30吃早餐（雞蛋、豆漿、包子、香蕉）
7:30-8:00買(mǎi)菜
8:00-8:30喝枸杞茶、看報紙
8:30-9:00休息眼睛、吃護眼產(chǎn)品
9:30-10:00打乒乓球（公園遛彎）、種花
10:30-11:30做午飯（胡蘿卜、炒青菜、豆腐湯）
帶你了解“老花眼”
老花眼怎么形成的
“老花眼”是正常人到一定年齡后，調節能力衰退，晶狀體核硬化，導致變焦能力降低，看近距離物體模糊不清。“老花”屬于生理現象。
由此可見(jiàn)，老花是很正常的現象，只要提前做好護眼預防，就能延緩老花。
那么究竟該怎做呢？
記住這5點(diǎn)護眼不能停！
日常護眼注意啥
1、夜間看手機常備小夜燈
有些人習慣性晚上看手機不開(kāi)燈（其實(shí)就是懶下床關(guān)燈！）這樣對眼睛傷害非常大，時(shí)間長(cháng)了就會(huì )看不清屏幕上的字體，因此，看手機必備小夜燈。
2、營(yíng)養素不能停
許多老年人為了護眼會(huì )購買(mǎi)一些葉黃素產(chǎn)品，但是有的老年人吃了上頓忘了下頓，經(jīng)常想起來(lái)才吃。小春提醒大家，這些營(yíng)養素并不是吃一次就有效果的！一定要堅持，特別是中老年身體素質(zhì)不如年輕人，見(jiàn)效會(huì )更慢一些。
3、看不清抓緊去配鏡
老年人年紀大了看不清東西非常正常，但是不能因為這是普遍性為就置之不理，這樣下去的結果反而會(huì )加重眼睛出現的問(wèn)題。看不清的情況下一定要去醫院檢查，及時(shí)佩戴老花鏡。
4、不要不做護眼操
護眼操一定要堅持做，和小學(xué)生每天都要做眼保健操一樣，定時(shí)做才好。現在正值暑假，家里有小朋友的可以帶著(zhù)小朋友一起護眼~一起養成好習慣。
5、食補不是吃?xún)商炀秃?/strong>
建議一些中老年不要只靠吃一些水果就想達到很好的效果，畢竟上了年紀后有些東西無(wú)法吸收和轉化。真正的食補是有一定科學(xué)依據的，可以多參考一些中醫內容。（我們下一期會(huì )為大家提供一些更科學(xué)的食補內容~）
護眼一定要堅持，不要因為堅持一兩個(gè)月沒(méi)有明顯效果就認定方法不行，有時(shí)候錯誤的用眼習慣也會(huì )有很大影響。用了眼睛幾十年，到了眼睛老的時(shí)候沒(méi)有去呵護它，反而希望它光彩依舊，這是不可能的！只有眼睛好了，身體才好，生活才能更好。
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健客價(jià)： ￥1199用于膀胱過(guò)度活動(dòng)癥患者伴有的尿失禁和/或尿頻、尿急癥狀的治療。
健客價(jià)： ￥89.81.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的情況； 2.眼用激素用于眼瞼、球結膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷； 3.有抗感染成分的復方制劑可以應用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預計有大量細菌存在于眼部的潛在危險時(shí)； 4.本品
健客價(jià)： ￥32.5清熱解毒，醒腦安神，豁痰開(kāi)竅，鎮驚熄風(fēng)。用于高熱神昏、煩躁譫語(yǔ)、抽搐痙厥、中風(fēng)竅閉，頭痛眩暈。對于高血壓及一切急性炎癥伴有的高熱不退，神志昏迷者，均有顯效。
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健客價(jià)： ￥15101．對腎上腺皮質(zhì)激素有反應的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的情況； 2．眼用激素用于眼瞼、球結膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷； 3．有抗感染成分的復方制劑可以應用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預計有大量細菌存在于眼部的潛在危險時(shí)；本品中特有的
健客價(jià)： ￥32.5⒈用于緩解或預防各年齡組成人和3歲以上兒童的慢性支氣管哮喘或哮喘持續狀態(tài)。哮喘持續狀態(tài)后的維持治療能有效地防止再次發(fā)作。與β2受體激動(dòng)劑或糖皮質(zhì)激素合用其療效比單用任何一種藥物更佳，且副作用降低，耐受性更好。 ⒉也適用于慢性支氣管炎和肺氣腫伴有的可逆性支氣管痙攣的癥狀。 ⒊是慢阻肺病人(COPD)冬季正常生活的保障，尤其對夜間發(fā)作的哮喘更適宜。
健客價(jià)： ￥11清熱解毒，軟堅散結，滋陰益氣。可用于改善肺癌、子宮頸癌和伴有的咳嗽，胸痛，帶下異常等癥狀。
健客價(jià)： ￥240清熱解毒，醒腦安神，豁痰開(kāi)竅，鎮驚熄風(fēng)。用于高熱神昏、煩燥謂語(yǔ)、抽搐痙厥、中風(fēng)竅閉，頭痛眩暈。亦用于高血壓及一切急性炎癥伴有的高熱不退，神志昏迷者均有顯效。
健客價(jià)： ￥99.9補充皮膚缺少的成分，并防止皮膚表層的水分流失，同樣適合干燥皮膚日常護理。 保濕滋養成分，滋潤，調理肌膚，提升肌膚水潤，防止因缺水而出現的暗亞及干紋現象。 令皮膚潤澤，柔軟，舒適； 含名貴片仔癀： 舒適，滋養肌膚，使肌膚恢復健康狀態(tài)。
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