對于有近視苗頭的孩子，父母一旦發(fā)現就應及時(shí)糾正或治療，以免錯過(guò)最佳恢復期。

如何發(fā)現孩子近視？發(fā)現近視后又有哪些需要注意的？

近視出現的4個(gè)信號

喜歡歪頭、瞇眼睛、皺眉

孩子歪頭看似可愛(ài)，但也可能是因為看不清遠處的東西。

歪頭在眼科中叫做代償頭位，孩子通過(guò)側著(zhù)身子或歪著(zhù)腦袋，改變光線(xiàn)入射的角度，達到暫時(shí)看清的效果。

瞇眼睛和皺眉則是通過(guò)小孔成像，減少外界的光線(xiàn)的干擾。

這些習慣都對孩子的身心發(fā)育沒(méi)有好處，還可能導致眼睛疲勞加重，甚至影響骨骼發(fā)育。

經(jīng)常湊近看東西

當孩子抱怨看不清黑板，在家總是湊近看電視時(shí)，家長(cháng)們可要注意了。

近視的一大表現就是看遠不清晰，孩子看東西越來(lái)越近，很可能是出現了近視，這種時(shí)候要及時(shí)到進(jìn)行檢查確診。

頻繁眨眼、揉眼睛

大家可能都有這樣的體驗，當犯困打哈欠流眼淚時(shí)，眼睛會(huì )暫時(shí)看得更清楚。

這是因為淚水覆蓋在眼球表面，改變了光線(xiàn)的折射，相當于一枚隱形眼鏡。

當孩子出現近視，可能會(huì )頻繁揉眼睛、眨眼，來(lái)試圖看得更清楚。

除此之外，眨眼、揉眼睛也可能是孩子因為近視、調節紊亂導致眼部疲勞的表現。

注意力不集中

什么？連注意力不集中也可能是近視導致的？事實(shí)上，孩子的注意力與視力是有一定關(guān)系的。

兒童青少年，特別是低齡兒童的注意力是有限的。當看不清目標物體時(shí)，很容易出現注意力分散，煩躁的情況。

一些孩子上課坐不住，做作業(yè)鬧情緒可能都與視力不良有一定關(guān)系。

近視后，家長(cháng)應該做這些

第一時(shí)間進(jìn)行檢查

發(fā)現孩子看不清東西，家長(cháng)第一時(shí)間就應該帶孩子進(jìn)行檢查確診。

兒童青少年是視力發(fā)育的黃金時(shí)期，一旦出現真性近視，就無(wú)法挽回。

所以平時(shí)應多留意孩子的用眼情況，及時(shí)檢查，即使出現視力低下，也可以盡量在假性近視階段進(jìn)行治療。

根據醫囑定期進(jìn)行復查

視光師會(huì )根據孩子的近視情況進(jìn)行驗光配鏡。

同時(shí)，視光師還會(huì )囑咐家長(cháng)定期進(jìn)行復查。

隨著(zhù)身體發(fā)育，孩子的近視增長(cháng)速度也會(huì )越來(lái)越快，所以家長(cháng)們即使工作繁忙，也應該盡量根據視光師的囑咐定期帶孩子復查。

多帶孩子進(jìn)行陽(yáng)光下的戶(hù)外運動(dòng)

養成良好的用眼習慣，是防控近視的根本手段。除了日常學(xué)習、娛樂(lè )注意勞逸結合，坐姿端正外，每天進(jìn)行2個(gè)小時(shí)左右的陽(yáng)光下的戶(hù)外活動(dòng)，讓眼睛接受陽(yáng)光的刺激是被普遍認可的一種防控近視的手段。

所以孩子無(wú)論有沒(méi)近視，都要經(jīng)常走向戶(hù)外，目浴陽(yáng)光。